身體疼痛

睡醒發現單側脖子僵硬，轉的時候非常痛，這是落枕常見症狀，這時該怎麼處理呢？如果真的非常疼痛，可以到復健科尋求專業協助，包含肌肉鬆弛劑緩解落枕痛，也疼透過適度的伸展與按摩，搭配熱敷或者吹風機刺激穴位舒緩，以下為您深度落枕成因與注意事項。

你是否常常會遇到這樣的狀況？整天嗜睡無力、常常感覺到心跳加快、躺著或坐著突然站起來時，眼前一片黑。有這些症狀，你恐怕已經被低血壓拜訪了！年輕女性特別容易有低血壓的問題，想要改善狀況，就繼續看下去。

第一時間想到要照胃鏡，就感覺好像很可怕。透過胃鏡檢查，可以提早發現胃犯、食道癌等重症，而且出現多種無痛胃鏡檢查，不再怕檢查的不適，想要了解不同胃鏡檢查的類型、功用、費用、注意事項包括需時多久、後遺症等，山豆今天一次告訴大家。

冬天來臨時，皮膚又乾又癢，隨便一抓皮膚表面就出現明顯的抓痕，一不小心就破皮。冬季癢好發在中老年人身上，發作的時候就好像有小蟲子在身上爬一樣。冬季癢怎麼辦？從生活習慣和保養方式來改善！

心臟衰竭往往是由於日常的習慣累積所致，會有明顯的症狀，也有分級和病程演進的階段，透過不同的診斷方式，能全面性的找出問題。究竟該怎麼預防，又有哪些治療方式呢？

一點酒精的確能夠抄熱氣氛，但一不小心high過頭，到了隔天醒來宿醉頭痛到不行，一喝水就吐，讓人後悔莫及。以下為大家分享解宿醉怎麼辦，可以靠吃的喝的來解酒，穴道按摩也有助解宿醉，想了解詳細內容，就不要錯過今天的文章啦！

我們常聽到的網球肘其實不一定是打網球引起，大多是我們日常生活中的過度使用，讓手臂的肌腱受損。除了配戴護具，還有哪些方式可以治療網球肘呢？讓我們一起來看看吧！

常在運動場上看到不同運動員身上都貼著彩色的貼布，那其實是肌能系貼紮。這些肌內效貼布有分不同拉力、貼法、形狀、方向，可對人體生理產生不同作用，達到治療和防護效果。今天的文章為大家整合肌能系貼紮的原理、作用、注意事項！

不少人都有每天挖耳朵的習慣，但不當的清理不但難以排出，反而越推越深入，加上近年流行「采耳」同時享受按摩護理，放鬆心情，這我們自己在家中掏耳有什麼差別與優點？價格與有危險性又有哪些呢？本篇文章將會對「采耳」作詳細介紹。