膝蓋喀喀作響!退化性膝關節炎症狀、好發族群 該做PRP還是玻尿酸治療?更新日期2023-09-08隨著年紀增長,身體機能退化速度加劇,走路時膝蓋不時發出喀喀聲,膝蓋感到疼痛甚至無法蹲下,很可能是退化性膝關節炎找上門。退化性膝關節炎是什麼?其實不是只有長輩才會有,今天一篇了解其成因、症狀、好發族群、治療與預防方法。
電療不是越強越好!可以每天自己做嗎?復健原理、作用、禁忌更新日期2023-09-08電療原理是什麼?關節肌肉疼痛去復健的時候,常常第一步都是先電療。剛開始舒緩作用很明顯,但是好像過一陣子又開始痛,是不是要加強電療時間跟強度才有效果? 到底電療的原理是什麼,對復健又有哪些具體幫助,能買儀器在家自己做嗎?
整骨完可以長高、屁股變小是真的嗎?原理跟推拿不一樣!更新日期2023-09-05錯誤的姿勢會影響我們的骨頭,久而久之形成像是:假跨寬、駝背、骨盆前傾等問題,而在中醫上,許多人會透過「整骨」來讓體態恢復端正,但原理什麼?功效有哪些?今天幫大家整理出來了!讓你一次瞭解。