健身減重

「比起每天休息靜養，做完關節手術，其實更應該在遵循醫囑的情況下，好好動起來！」來自郵政醫院的曾柏凱醫師，除了專精於骨科微創關節鏡外，更重視術後的運動復健。能讓患者恢復原本的生活型態，一起「好好動、一起動、繼續動」，一直是曾柏凱醫師的理念。

瘦瘦筆是什麼，用筆也可以瘦？受到不少藝人、網紅、名媛推薦的瘦瘦筆(Saxenda 善纖達)，被喻為肥胖患者的救星，造成其他「非適應症」品牌胰妥讚、胰妥善、易週糖也遭熱搶，讓糖尿病友無藥可用，究竟瘦瘦筆是何方神聖呢？真的有他們說得這麼好嗎？其實不是每個人都適用，價格區間與後遺症、禁忌和副作用，PinMed今天幫大家一次整理。

入職新公司前通常需要繳交新進員工體檢報告。勞工體檢醫院哪裡有？有哪些項目？新公司會幫我出勞工體檢費用嗎？ 幫你快速搞懂並馬上預約勞工體檢醫院！

號稱「不動刀、躺著就能瘦」的LPG體雕到底是什麼？為什麼研究顯示，有人做完後體重上升？LPG的效果真的如PTT、Dcard網友說的一樣神奇嗎？今天就讓山豆回答你關於LPG體雕的原理、功效和價錢與副作用喔

肚子自帶游泳圈，忽視不了的小腹，不管是站著坐著還是躺著，存在感都超強烈，到底該怎麼消除這圈脂肪？除了做運動加強，平常攝取的食物也很重要，一起來檢視你是否有有遵守這十個飲食習慣，搭配穴道按摩來改善！

對看牙的強烈恐懼，已被證實是種心理疾病！牙齒出問題，又怕看牙醫，舒眠麻醉讓你可以在如同睡眠的狀態下接受治療。舒眠麻醉的過程如何進行？什麼樣的人適合？看完這篇文章，或許你可以找到看牙焦慮的解方！

天氣逐漸轉涼，想吃火鍋卻擔心熱量嗎？讓山豆來教教你，讓你無論是吃小火鍋，或是一般餐廳的火鍋，都能用上的黃金秘笈，讓你享受美味的同時，也能顧及熱量。

相信不少人為了讓體態看起來更纖細均勻，都會嘗試很多不一樣的方法，從飲食、運動各方面開始，目標都是希望可以維持好身材，但是！如果連基本觀念都沒建立好，很可能會得不償失喔～今天編輯整理出幾個或許很多人都會不小心犯的減肥瘦身壞習慣，一起來看看吧～

懶得運動又想瘦，168斷食是近年超夯減肥法，不過16小時不能進食，並不是每個人都能做到，因此由英國醫師提出的「52斷食法」也能為熱議話題，他表示自己實測三個月後，成功瘦下9公斤，其中有什麼注意事項呢？