中醫衛教

「明明不胖，但是肚子凸的很明顯。」「一吃飽飯，肚子就變得好大，衣服都遮不住。」如果你有這些現象，可能就是胃凸找上門了。胃凸不僅影響美觀，也可能伴隨著胃脹氣、消化不良的問題。究竟為什麼會胃凸，又該如何改善? 本篇帶你一起重獲健康好身材!

紫雲膏，紅紅的帶有麻油香，具有殺菌和促進傷口復原的功效。由於成分天然，使用上並沒有太多禁忌，但仍有需要注意的地方，今天就讓我們一起來認識，這帖厲害的藥方吧！

換季流鼻水怎麼辦？鼻子就像沒關緊的水龍頭一樣流不停嗎？從教你如何從判斷鼻炎症狀、飲食、日常保養到透過穴位，一起減緩流鼻水症狀！

一到乾燥天氣時，咳嗽總是無法停止？為什麼會乾咳呢？其實原因有很多種，不一定是感冒引起，本篇文帶你來看看何種症狀才是乾咳，最後會教你如何停止乾咳，利用飲食與穴位就能改善情況。

月經量變少、經期不規律，每次生理期來都滴滴答答，遲遲不結束？想要以中醫調理體質，讓山豆來告訴你有哪幾類月經失調，再告訴你吃這幾味中藥有助於活血化瘀，讓你不再受月經流不出來所苦！

推拿是久坐常要痠背痛的上班族選項之一，但推拿其實有分成民間機構與醫療院所，兩者在法律上有差別。此外，本文也要提醒不適合推拿的情況，並附上應看診的科別。

是不是很多人想知道要怎麼長高呢？除了早睡、多吃蛋白質、多運動還有什麼辦法？想長高其實還可以按壓3個穴道，究竟是哪3個穴道呢？趕快點進來看吧！

痘痘一直反覆長在額頭、下巴、或是下顎，同個位置冒出大痘，好不容易消下去，又冒出新的讓人好困擾！明明有正常清潔或是擦藥，但怎麼還是好不了呢？其實不論是中西醫，青春痘一直在同個位置長，背後可能是有其他的身體狀況在發出警訊，今天就跟著中醫角度一探究竟。

上班盯電腦、下班追劇打電動，對21世紀的人來說可說是生活常態，當眼睛常有痠、脹、痛，合併頭暈、想吐等症狀，有可能是「高眼壓」的症狀，如果情況越來越嚴重，還有可能會導致青光眼！建議及早發現及早治療，想知道如何治療嗎？一起看下去吧！

明明都沒有受傷，為何醫生卻還是說我的身體發炎了？其實發炎不僅會發生在受到外力損害時，許多生活及飲食習慣都有可能造成身體的發炎反應，想要避免身體發炎，飲食是很重要的關鍵之一。哪些食物可以抗發炎，減低身體的負擔呢？