徒手治療有效嗎?費用不低、但不只是按摩!助改善陳年痠痛問題駐站權威何琨棟醫師・更新日期2024-01-30近年來到復健科、物理治療所,越來越常看見「徒手治療」的項目。從旁觀察物理治療師進行徒手治療時,幫病患撥筋、推揉、扳動關節,看起來和傳統的整復推拿有幾分相似。接下來,就讓山豆帶你一起來了解什麼是徒手治療,又可以達到什麼效果呢?
坐骨神經痛讓你坐立難安嗎? 告訴你該掛哪一科,平時又該怎麼舒緩!更新日期2024-01-24控八控控,關心你的坐骨神經痛!受電視廣告的影響,許多人只要下背痛或是坐下的時候疼痛,總會直覺自己是坐骨神經痛。其實坐骨神經痛不是病而是一種症狀,究竟哪些原因會引起坐骨神經痛、又該看哪一科、日常可以怎麼保養跟舒緩? 本篇告訴你!
貓舌頭小心!吃鍋燙傷舌頭、上顎該怎麼做?含冰塊恐有反效果更新日期2024-01-17喝下剛煮好的湯底跟咖啡,突然燙到舌頭、上顎,讓口腔內部起水泡、脫皮,甚至有點失去味覺,麻痛感揮之不去,讓許多人都很緊張,別擔心!今天跟著PinMed一起來看看,口腔燙傷時該怎麼照顧。
專欄/膝蓋後面痛是什麼原因?疼痛位置全解析 復健科醫師:不一定是退化!駐站權威何琨棟醫師・更新日期2023-12-27嚴重的膝蓋痛會在睡覺中痛醒,真的是讓人連好好休息都有困難,到底膝蓋痛是怎麼發生的呢?這篇文章將帶你快速了解膝蓋痛位置與可能原因,因為疼痛是身體給自己的使用說明與提醒,只有自己更了解身體的狀況,才能讓復原與就醫過程更順利!
專欄/膝蓋痛怎麼辦、看哪科?速解10大疼痛原因:外側積水、受傷處理駐站權威何琨棟醫師・更新日期2023-11-02先前文章中介紹過不同膝蓋疼痛的位置與關聯,像是後側痛可能是積水造成,不一定每種膝蓋疼痛都跟關節退化有關係,需先釐清有無外傷、過度使用等狀況,再從位置判斷可能原因,若你已經對自己疼痛的位置有初步了解,本篇將告訴你該如何處理疼痛,包含看哪一科、十大疼痛原因與處理方式等。
長骨刺一定要開刀嗎?分析成因、症狀、治療方法 查看你是否為骨刺7大高風險族群!更新日期2023-10-31常聽見阿公阿嫲生骨刺、腰背痛,其實骨刺並非老人專利,年輕人也有機會患上。骨刺到底是什麼?骨刺需要開刀嗎?如何治療?骨刺會消失嗎?其實每一個人都會出現骨刺,但不一定會引起痠痛,想了解成因及如何去預防它,就要留意今天的文章啦!
指甲刺進肉裡「凍甲」怎麼辦?免開刀就能治療 指甲矯正原理、優缺點一次看更新日期2023-10-31為了剪出完美的指甲形狀,一不小心就剪得太深,導致甲溝炎,痛起來簡直要人命。除了透過手術治療,「指甲矯正」也是頗受歡迎的治療方法,指甲矯正的原理是什麼?過程會很痛嗎?本文為你解析指甲矯正的相關知識。
凍甲自救 擔心復發參考這個方式 也能透過矯正處理更新日期2023-10-31凍甲,又稱為甲溝炎,許多人都有相關的經驗,剛開始沒有明顯的感覺,隨著時間拉長,患處會有發紅與痛感。如果症狀輕微,可以透過棉花簡單自救。其他不同的治療方式,都在文章中。
久站久坐族的痛!靜脈曲張看哪科?7大預防方式與彈性襪推薦眉角更新日期2023-10-31靜脈曲張常發生在需要久站久坐的人身上,通常初期不會有明顯的症狀,會隨著病程演進,開始出現併發症。靜脈曲張該看哪一科,有哪些症狀和治療方法,讓我們一起看下去。
手指伸不直是板機指症狀!快速自我檢測 4種分級與治療更新日期2023-10-31在日常生活或工作中,如果我們過度使用手指,就會產生板機指,隨著嚴重性的增加,手指無法伸直的狀況會越來越嚴重,一般不太建議自我治療,仍須尋求專業醫師的診治,才能做最有效的處理。