每天刷牙牙齒還是黃的？牙齒黃的真相大公開！
每天勤勞刷牙，牙齒看起來還是黃黃的？其實健康的牙齒原本就呈現淡淡的黃色，但隨著年齡增長、飲食習慣等因素影響，牙齒自然會變得更黃。以下根據影響因素的不同，大致分成2大類：
- 外因性染色：因為吸菸、吃檳榔、常吃色素飲食或牙結石堆積等原因，導致牙齒表面變色，但不影響牙齒結構。
- 內因性染色：存在於牙齒結構內的污漬，通常是由於年齡增長、使用四環黴素藥物、根管治療或有牙齒外傷等，導致發生永久且不可逆的牙齒變色。
牙齒美白2大原理，適用不同的牙齒黃狀況
伍從心醫師認為：「牙齒是一個人的門面，一口潔白整齊的牙齒，不只代表健康、乾淨，更是自信、親切的最佳代言！」究竟有哪些方法能讓牙齒變白？在開始介紹前，首先要帶你認識一下牙齒美白的原理，共有2種：
物理性：透過顆粒、水柱等方式將牙齒表面頑強的牙垢及色素帶走，讓牙齒重新恢復原有色澤，適用於因飲食、口腔清潔習慣不佳導致的外因性牙齒染色者。
化學性：透過化學藥劑滲入牙齒內部，幫助色素氧化還原、降低牙齒色階，依此達到美白效果！這種美白原理相當適合追求快速提高牙齒亮度、不滿意牙齒原有色澤的人。
如何讓牙齒變白？整理7種常見的牙齒美白方法
2.全瓷冠
全瓷冠製作流程是將一整塊陶瓷雕刻並打磨成假牙，外觀幾乎和真牙一樣有自然色澤、透光性佳且耐用，不僅可以完美改善牙齒顏色，同時能保護較脆弱的牙齒！不過為了讓全瓷冠假牙完全貼合牙齒，事前必須消磨部分牙齒，才能創造出合適空間。
看到這，想必有些人會擔心：「磨牙會不會對牙齒造成影響？」來到從心診所，可以大大消除你的疑慮。因為伍從心院長的做法，是會先使用顯微放大鏡，讓牙齒再放大倍數的視野下，精修每一處細節、掌控精準修磨量，為你保留更多原生且健康的齒質。
此外，院長對於美學敏感度的要求非常高，因此在做全瓷冠時，同樣會考量臉型、口腔、完美微笑曲線等因素後，先為你裝上擬真臨時假牙，並雙向溝通，確認你對牙齒型態、外觀滿意才會裝上正式假牙。
3.冷光美白
冷光美白採用化學性美白原理，當中使用的美白藥劑含有過氧化氫成分，可以釋放出自由基，當與牙齒色素結合時，便會產生氧化還原反應，讓沈澱在牙齒許久的有色物質一一分解。
有別於坊間廉價療程、需要多次回診，從心診所堅持「透過單次療程，就能達到美白效果且維持許久，讓大家展現笑容不必等！」對此，從心診所採用醫療級高濃度美白藥劑，加上低溫藍光照射，過程相當溫和、不刺激，且只要施作15～20分鐘，牙齒美白效果便能一次到位。之後只要維持好刷牙、漱口的習慣，搭配居家美白維護，美白效果維持好幾年都不是問題！
5.居家美白
在牙醫診所訂製專屬的美白牙托後，回到家中自行操作，流程是先在牙托內塗抹較低濃度的美白藥劑，促使發生氧化還原的化學反應後，自然會改善牙齒顏色，不過因為居家美白的藥劑濃度較低，通常需要晚上配戴滿8小時、連續進行2～3週，才能看到明顯的牙齒美白效果。
6.美白牙膏
如何讓牙齒變白？美白牙膏是最好入門的選項！採用物理方式，在成分中添加細小的顆粒分子，例如碳酸鈣、水合矽石及氫氧化鋁等，運用摩擦原理，讓你在刷牙時更容易去除表面污漬、著色。而除了物理方式外，也有部分美白牙膏會加入化學藥劑，透過氧化作用處理牙齒色素的同時，有感提亮牙齒色階。
7.齒內美白
在接受根管治療時，會將神經、血管等組織移除，等同於斷了牙齒養分，讓其失去活性、變得脆弱，當時間一久，牙齒顏色也會變得暗沈、灰黃。
而齒內美白的存在，正好可以改善這一問題！因為齒內美白是透過將美白藥劑精準放進牙隨腔內，再暫時把開口填補上，讓藥劑持續在牙齒內產生氧化還原反應，藉此達到美白效果。接下來則需每1～2週回診一次，讓醫師視牙齒顏色狀況適當換藥。
牙齒美白費用、方法大PK，表格一次了解
我適合做哪種牙齒美白？伍從心牙醫師為你專業解答
伍從心院長分享：「每個人的牙齒狀況、臉型、需求、預算不同，並沒有所謂最好的療程，只有適合跟不適合。」以下先根據不同牙齒黃的原因，推薦可能適合的牙齒美白方式，但實際狀況仍建議到診所諮詢，讓醫師透過專業經驗、數位儀器，為你量身打造專屬療程。
牙齒美白常見問題
Q1：所有人都適合牙齒美白嗎？
大部分對於牙齒顏色不滿意的人，都可以根據想要的美白程度，選擇冷光美白、居家美白等加以改善，甚至若有牙齒缺損、斷裂等情況，也可以選擇全瓷冠、陶瓷貼片，找回健康美齒！但如果你符合以下條件，則要請牙醫師評估是否適合施作：
- 孕婦或正在哺乳的媽咪
- 對過氧化氫藥物過敏
- 有嚴重牙齒疾病
- 敏感性牙齒
Q2：洗牙可以讓牙齒美白嗎？
洗牙屬於物理性方法，只能去除牙齒表面的菌斑、色素，恢復原有色澤，讓牙齒看起來比較亮且乾淨，但如果牙齒黃的原因來自內因性染色狀況，單靠洗牙是無法達到理想的美白效果。
Q3：牙齒美白效果如何維持？
除了陶瓷貼片、全瓷冠有抗染色作用外，其他牙齒美白的方法都並非一勞永逸，如果沒有維持好的習慣仍可能讓牙齒變色！以下提供幾點建議：
- 養成潔牙好習慣，包含飯後20分鐘刷牙、搭配使用牙線
- 減少食用容易色素沈澱的飲食，例如咖哩、可樂、咖啡、醬油等
- 定期洗牙、回診追蹤美白療程效果
擁有自信笑容，從美白的牙齒開始！
