在看牙膏廣告的時候,常常會聽到強化琺瑯質很重要,那如果琺瑯質流失,會造成我們的牙齒有什麼樣的狀況呢?在生活上有哪些情況會造成我們牙齒的琺瑯質剝落,如果流失了,還可以修補或是再生嗎?讓我們一起來看看牙齒最重要的部分「琺瑯質」。


目錄


什麼是琺瑯質

琺瑯質是我們人體所生產最堅硬的一個地方,而我們牙齒的表層就是琺瑯質。

琺瑯質流失_牙齒構造

琺瑯質外觀

每個人琺瑯質呈現的樣子都有所不同,顏色從淡黃色到白色,而牙齒的健康度也會影響琺瑯質的顏色,而牙齒若是呈現深黃色、不透明,可能就代表琺瑯質正在漸漸流失。

琺瑯質作用

琺瑯質為人體最堅硬的地方,它負責保護內部的構造,像是:牙齦、象牙質、牙隨等等,若是琺瑯質流失、剝落,就有可能會導致牙齒的病變發生,像是:蛀牙、敏感性牙齒等。

牙齒變透明是琺瑯質流失

琺瑯質流失_健康琺瑯質

琺瑯質本生為透明,在牙齒末端若呈現透明,為正常、健康的牙齒,但若是牙齒開始變黃、不透明,會出現內凹且外型會不完整,咬合也不法對合,以上外觀都是代表牙齒琺瑯質流失的徵兆。

琺瑯質為保護牙齒的第一道防線,所以防止琺瑯質流失,為保護牙齒最重要的工作。


牙齒琺瑯質剝落/流失

那我們總要知道怎樣的原因會使我們的琺瑯質剝落、流失,琺瑯質容易受到酸性物質的傷害,或是因為外力造成琺瑯質磨損,讓我們一起來看看有什麼樣的行為會造成琺瑯質剝落、流失。

外力造成琺瑯質磨損

雖然說琺瑯質很堅硬,但若是不當使用,硬碰硬,還是會導致琺瑯質受傷,部正確的行為像是:磨牙、咬堅硬物等外力磨損,都會造成琺瑯質受傷、磨損。

飲食、日常習慣成琺瑯質受傷

琺瑯質容易受到酸性物質的傷害,而酸性食物像是:汽水、咖啡、果汁等,但除了這些我們認知的酸性物質,還有糖分也會此琺瑯質受傷,且若是沒有正確刷牙,牙菌斑會將糖分解酸性,導致琺瑯質受傷。

過度美白牙齒

市面上有許多可以自行美白牙齒的方式,像是:美白貼片、美白牙膏,但若是過度使用,或是不適合,導致容易牙齒敏感,且若是你已經有上述說的行為,原本的琺瑯質已經很脆弱了,又使用美白產品,容易造成負面的影響,若是需要牙齒美白,可以諮詢專業醫師,並挑選合適的產品。

在這邊要跟大家說個小知識,有些人為了保持口腔乾淨,會在用餐後刷牙,但這邊要提醒大家,用餐至少要半小時後才適合刷牙,避免牙齒在剛被酸性食物軟化的時候,又被牙膏的研磨粒子、牙刷傷害,會建議大家先讓唾液幫助口中酸鹼中和,降低磨損琺瑯質的風險。


6個方法,修復牙齒琺瑯質

琺瑯質是由脫鈣、再鈣化這樣的循環,不斷拉扯,若是希望牙齒再鈣化,前提是牙齒是健康的狀態下,若當琺瑯質受傷到一定程度,牙齒琺瑯質是無法再生(再鈣化)的,所以可以透過以下方法來保護我們的琺瑯質。

  1. 正確刷牙方式,避免牙菌斑殘留
  2. 使用含氯產品(牙膏、漱口水)
  3. 定期看牙醫、塗氯,幫助牙齒再鈣化
  4. 少吃酸性與含糖性較高的食物
  5. 奶製品可以幫助唾液分泌並增加鈣質
  6. 進食半小時後刷牙,若是無法刷牙,可以咀嚼無糖口香糖,使口中分泌唾液,平衡口腔酸鹼

而當牙齒變不透明、愈來愈黃,就代表琺瑯質正在磨損,所以在我們尚未發生嚴重傷害時,我們可以透過以上方法來進行補救。


琺瑯質雖是人體最堅固的物質,但若是沒有好好保護它,造成不可逆的損傷,它將會無法再繼續保護牙齒本體,小心蛀牙、敏感性牙齒通通都會找上你。

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