「喉嚨總是卡卡的⋯⋯」「感覺食物卡在食道吞不下去⋯⋯」這些喉嚨異物感讓人十分困擾,平常若在公共場合需要清喉嚨,也十分尷尬。喉嚨異物感的原因有很多,扁桃腺結石、喉球症、胃食道逆流,甚至食道癌都有機會引起,讓我們一起來了解喉嚨異物感成因及如何改善喉嚨不適感吧!

目錄

喉嚨感覺有東西頂著!注意6大常見症狀

很多人都深受喉嚨異物感的困擾,經常覺得喉嚨卡卡的,感覺有東西在喉嚨吞不下去。尤其是到了秋冬季節,空污問題嚴重,到耳鼻喉科求診的人數比夏季增加許多。

 

慢性咽喉炎:

這種喉嚨不適的感覺,根據亞洲大學附屬醫院的資料,可能是患上性咽喉炎,又稱為咽異感症、臆球症、喉球症,是因為患者喉嚨就像卡著一顆球,出現吞嚥困難及異物感。根據臺北市政府衛生局的資訊,每個人一輩子有將近一半機會患上臆球症。患上慢性咽喉炎一般會有以下6樣常見症狀。

 

  1. 咽喉異物感
  2. 喉嚨乾
  3. 喉嚨痛
  4. 喉嚨癢
  5. 胸悶
  6. 呼吸困難

喉嚨異物感4大原因!與這些疾病有關

喉嚨出現異物感,總是卡卡的,好像有什麼東西塞住,根據台大醫院耳鼻喉部的資訊,喉嚨異物感的成因仍然是未知之素,但可能為鼻子問題、消化道問題、長出異物、心理問題等因素,又或是多於一種因素結合所致。

 

第一類:鼻子問題

當鼻子出現問題,如慢性肥厚性鼻炎、鼻中隔彎曲,這些鼻病都會促使鼻涕分泌,可能引發鼻涕倒流刺激咽部。此外可能因鼻塞而張口呼吸,導致乾燥空氣進入咽喉,造成咽喉粘膜的充血發炎。

 

鼻炎也會讓喉嚨卡卡的,因季節變更溫差大,激發起過敏性鼻炎,出現打噴嚏、眼睛和鼻癢癢的或鼻涕倒流,讓喉嚨不適。非過敏性鼻炎和慢性鼻竇炎都會使鼻水增加,讓喉嚨出現異物感。

 

第二類:消化道問題

除了因鼻子過敏等問題導致鼻涕倒流外,當胃食道出現問題,也會造成咽喉異物感。根據肝病防治學術基金會的資訊,食道發炎、食道憩室、結構異常或弛緩不全等食道運動異常問題,都會使喉嚨產生異物感。

 

胃酸逆流會引致食道、咽喉發炎,稱為胃食道逆流、咽喉逆流。其中咽喉逆流是喉嚨異物感最常見原因之一,在耳鼻喉科門診十分常見。即使沒有火燒心、喉嚨灼熱感等胃酸逆流症狀,都有可能是患上咽喉逆流,喉嚨異物感是唯一表現出來的病徵。

 

喉嚨異物感第三類:長出異物

這一類的喉嚨異物感成因是大家最擔心,後果也可能是最嚴重的一類。從頸部、咽喉、食道都可能長出異常東西,讓喉嚨不適。長出東西可大可小,相對較大的機會是因為扁桃腺結石、咽咽或食道的良性腫瘤,造成喉嚨感覺有東西頂著。此外頭頸部骨頭病變,如頸椎骨刺、顳骨莖突過長症等刺激到交感神經而產生異物感。

 

以上的病症都是對身體危害性較低,但惡性腫瘤如口腔癌、咽喉癌、食道癌、甲狀腺癌就沒那麼簡單。根據馬偕紀念醫院的資訊,食道癌在初期並沒有自覺症狀,很可能到腫瘤漸大才會有吞嚥困難、感覺到食物附著在咽喉或胸部、打嗝和吞嚥困難一起出現等食道癌初期症狀。

 

第四類:心理問題

除了身體的局部病因外,心理因素也會導致喉嚨有異物感。根據台北榮總耳鼻喉部的資訊,很多人由於對癌症的恐懼,情緒緊張焦慮、失眠或生活緊張壓力大,都有可能使喉嚨異物感變得嚴重。

喉嚨異物感

喉嚨卡卡的如何治療?瞭解如何消理扁桃腺結石!

1.診斷檢查

如果出現喉嚨異物感,並持續了一段時間,建議儘早到耳鼻喉科門診接受醫師一系列的檢查並進行診斷,及早治療,以免延誤病情。根據國軍高雄總醫院的資訊,若經過基本的檢查後,仍找不出問題所在,以胃鏡、內視鏡方式檢查以排除腫瘤等重大疾病的可能性,若為胃酸逆流所致,可進行上消化道內視鏡及食道酸鹼值測定檢查。

 

2.治療方法

喉嚨異物感的治療方法因應不同成因,有不同處置方法。如因鼻涕倒流而引致喉嚨的不適,應該盡量遠離過敏源,使用適當的鼻噴劑來控制病情。如因胃酸逆流導致喉咽逆流,高雄醫學大學附設中和紀念醫院指可使用組織胺二型拮抗劑作治療,情況嚴重的話需服用質子幫浦阻斷劑,甚至考慮手術治療。

 

3.扁桃腺結石清理

一些良性病灶像是扁桃腺結石也會使喉嚨有異物感,所謂的扁桃腺結石其實是死掉的火免疫細胞、表皮細胞、黏液及食物殘渣堆積在一起,經過鈣化後所產生。建議患者多漱口和喝水,有利沖走藏匿於深處的結石。若扁桃腺結石情況嚴重,醫師會進行扁桃腺切除術,防止結石再次生成。醫師一般不建議患者自行挖走扁桃腺結石,因為可能會造成扁桃腺受感染及破皮。

改善喉嚨不適異物感 5大生活習慣有助護喉!

想要避免受喉嚨異物感影響,在日常生活中就要多加注意,降低喉嚨卡卡各種成因的可能。一起來看看以下5種保養咽喉、減少胃酸逆流的方法。

 

  • 戒菸戒酒戒檳榔:

菸酒和檳榔都是惡性腫瘤的高危因子,並會刺激喉嚨引致不適

 

  • 避免暴飲暴食:

每餐不要過飽,儘量避免食用甜食或刺激性食物

 

  • 吃飽不要立即躺下:

建議散步10分鐘以上,可幫助消化,防止胃酸逆流

 

  • 避免習慣性清喉:

反覆清喉、吞口水反而使喉嚨更乾,可多喝溫水來緩解症狀

 

  • 規律作息與運動:

規律的運動及充足的睡眠可以減少刺激交感神經,也對舒緩壓力有幫助。

喉嚨異物感

喉嚨卡卡出現異物感,的確讓人很困擾,只要改變生活習慣,大部份的情況都能根治。

—山豆
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