婦女調養

天氣漸漸變冷，受到寒流影響，回家不免想來一碗熱湯暖暖胃。麻油雞是台灣最常見的冬季進補選擇，也是媽媽們產後坐月子常見的補品。但是到底麻油雞有哪些功效，怎樣的身體狀況不應該吃，還有什麼食用上的禁忌，本篇一次告訴你，讓你吃得健康又安心！

中醫常聽到的「針灸」其實包含針刺與艾灸，艾灸是中醫古老傳統的療法之一，常用於溫經散寒及改善慢性久病。今天就來瞭解艾灸如何進行、有哪些好處及禁忌，並列舉實用的艾灸穴道。

女生每個月都會注意自己的月經有沒有準時來，仔細記在行事曆上，如果是在APP上紀錄，還可以幫你計算安全期！你有月經延遲的經驗嗎？是不是覺得慌張趕快問另一半上個月是幾號來的？除了驗孕排除這個可能性之外，還有其他八個因素可能導致月經沒來，也需盡早就醫檢查喔！

懷胎十個月好不容易把寶寶生出來了，但你以為生完就沒事了嗎？除了嬰兒的出生健康檢查，媽咪的產後檢查也超重要！媽咪編知道生完孩子後體力透支之外就是沉浸在可愛寶寶的喜悅當中，不過媽咪們也別忘記關心自己的身體、產後修復也是很重要的！

明明這個月的月經還沒來，內褲上卻沾了一點一點的血，非經期期間的「點狀出血」可能是身體的警訊，該如何初步判斷自己的月經是否正常？如果有點狀出血的症狀，可能是子宮肌瘤、懷孕等狀況，可以如何預防不正常出血？本篇文章一一解答！

尿道炎最常發生在女性身上，久坐OL或是臥床老人家，因為水喝得少又常憋尿，更容易感染尿道炎，尤其夏天更常發生！當出現頻尿、排尿灼熱感，趕快到泌尿科或婦產科檢查，避免引發更嚴重的腎臟疾病。最後，如果想避免尿道反覆感染，從性行為到日常、飲食習慣都有眉角，趕快筆記起來！

每個月女生總是有特別幾天要受苦，無論是腰痛、肚子痛、頭痛，就是全身不舒服，除了從外在舒緩我們的不適外，最基礎的就是從體內開始調理，配合飲食的改變來降低經期時所帶來的痛苦，於是就整理出一系列從經期來之前、ing、走之後，應該怎麼吃、不應該吃什麼，一次全部告訴你！

突然情緒易怒、憂鬱，變得嗜睡又愛吃，肚子悶痛無法集中精神，原來是每個月「經前症候群」來襲！PinMed教妳如何改善經前不適，典型症狀與懷孕前兆差別一次看。

你知道自己是屬於何種體質嗎？在中醫的觀點，任何病症都要根據體質，再來判斷應該要做何種治療，而陰虛火旺就是我們所說的燥熱體質，你覺得怕熱就是燥熱體質了嗎？今天教你如何判讀自己是屬於燥熱體質吧！