上班族看這

一口亮白的牙齒是大家所追求的，而美白牙膏是最容易入手的牙齒美白方式，坊間美白牙膏種類眾多，但這些牙膏真的有美白牙齒的效果嗎？市面上的美白牙膏成份為何？有副作用嗎？常見美白牙膏品牌有什麼差異？讓我們一起來了解！

你是冰箱有一盒以上雞蛋的雞蛋富翁嗎? 最近FB、IG不放自拍，大家都在拍雞蛋。不只早餐店沒蛋餅、超商沒茶葉蛋，很多蛋糕、蚵仔煎排隊名店都因為缺蛋暫時停業。到底為什麼會鬧蛋荒，好不容易買到雞蛋又該怎麼挑選跟保存，真的吃不到蛋又可以怎麼代替? 雞蛋小知識，這篇告訴你!

有沒有過吃完飯之後覺得肚子很痛，甚至可能痛到在地上打滾，這有可能是「胃潰瘍」，有些人會將它與胃食道逆流搞混，其實兩者的發生原因是不一樣的，本文就來帶你看為什麼會胃潰傷，胃潰傷飲食注意事項、可以吃哪些東西，或是如何舒緩呢？

耳念珠菌是最近新興的真菌，除了耳朵外，在許多地方都可能發現它的蹤影，目前已被美國疾病管制署視為公共衛生緊急威脅。究竟它有哪些症狀與感染途徑，又該如何預防呢？快跟著山豆一起來看看！

「舌頭破洞一直好不了，我該注意什麼？」，相信大家多少都有口腔潰瘍的經驗，破洞的位置有可能在舌頭表面、側緣或舌根的繫帶都有可能破洞，小小一個卻疼痛無比。這篇文章就要帶大家了解，舌頭破洞多久會好？有哪些造成的原因？一直破洞又該注意什麼呢？

電療原理是什麼？關節肌肉疼痛去復健的時候，常常第一步都是先電療。剛開始舒緩作用很明顯，但是好像過一陣子又開始痛，是不是要加強電療時間跟強度才有效果? 到底電療的原理是什麼，對復健又有哪些具體幫助，能買儀器在家自己做嗎?

「幽門螺旋桿菌恐致癌！」、「台灣高達50%民眾帶有幽門螺旋桿菌！」當你在網路或電視上看到類似上述的警語，是否又對「幽門螺旋桿菌」感到一知半解；這很容易感染嗎？致死率很高嗎？本篇文章將帶您一同揭開「幽門螺旋桿菌」的神秘面紗！

UP雷射（UltraPulse）因為可以有效改善痘疤問題，在PTT、Dcard討論聲量頗高。為什麼無論是凸疤或是凹疤，UP雷射都能解決？本篇解析UP雷射原理、效果、費用、常見問題如副作用及要打幾次等，讓考慮UP雷射的你能對它有基本的認識。

變種病毒Omicron症狀跟流感相似，時常讓人搞混，近期又因為「類流感急診就診人次」達到危險等級引發熱議。今天我們就來認識「類流感」、「流行性感冒」到底是什麼，與一般常見感冒差別在哪？如果不特別治療，流感會自己好嗎？一覽公費流感疫苗對象，讓我們一起做好預防事項，遠離流感病毒！

錯誤的姿勢會影響我們的骨頭，久而久之形成像是：假跨寬、駝背、骨盆前傾等問題，而在中醫上，許多人會透過「整骨」來讓體態恢復端正，但原理什麼？功效有哪些？今天幫大家整理出來了！讓你一次瞭解。