針灸推拿

天氣越來越冷，許多人都出現手腳冰冷的症狀，究竟是什麼原因造成的呢？其實原因有很多，除了天氣影響，發燒、營養不良也是，這些又要如何透過飲食、穴位的方法來調整呢？今天帶你一起「改善手腳冰冷」。

常在飽餐一頓之後，肚子突然痛了起來，發現是胃痛，卻又不知道該怎麼辦。今天山豆要來教教你們，如何透過按摩穴道緩解，以及胃痛時該吃什麼，讓你在半夜胃痛時，能自己做一些處理，不再徬徨無助！

三九貼是什麼？你知道三九貼對過敏、感冒、經痛都有用嗎？帶你認識神奇的三九貼，功效、注意事項、禁忌一次跟你說！

你知道嗎，風邪就我們俗稱的感冒，在中醫上風邪可以分為四類，根據症狀對症下藥很重要，還教你利用三種穴位減緩頭痛，一起來看看吧～

針灸會痛嗎？中醫診所盛行，但很多人會害怕針灸，而且懷疑針灸效用，本文將帶你解析針灸會不會痛、治療範圍、注意事項唷！

面對更年期的不適，中醫提供了一些解決方法，了解更年期吃什麼可以讓人在更年期中更為舒適唷！除了了解更年期吃什麼，本文也提供中醫妙方！

有的時候就診完，醫師會開復健單讓我們去做物理治療。偶爾筋骨痠痛的小毛病，朋友也會介紹自費的物理治療師。到底物理治療的原理是什麼、跟常聽到的職能治療又有何不同? 還有大家最關心的治療費用，本篇一次說明白！

中醫常聽到的「針灸」其實包含針刺與艾灸，艾灸是中醫古老傳統的療法之一，常用於溫經散寒及改善慢性久病。今天就來瞭解艾灸如何進行、有哪些好處及禁忌，並列舉實用的艾灸穴道。

錯誤的姿勢會影響我們的骨頭，久而久之形成像是：假跨寬、駝背、骨盆前傾等問題，而在中醫上，許多人會透過「整骨」來讓體態恢復端正，但原理什麼？功效有哪些？今天幫大家整理出來了！讓你一次瞭解。

美顏針成醫美新寵兒！從韓國紅到日本、台灣，Dcard討論度爆表的美顏針，屬於中醫美容，主打比髮絲還細的針「刺激穴位」，讓皮膚更緊緻有光澤，通常建議療程要做到6-10次，並且一次至少60針全臉較有效果，目前美顏針屬於自費療程，有針對部位或是按次計價，一次大約1500至4500元不等，其中有什麼需要特別注意的呢？快跟著山豆一起往下看吧！