假日運動看這篇! 預防阿基里斯腱發炎及斷裂 後腳跟必做4動作放鬆更新日期2023-10-24阿基里斯腱是常常受傷部位,無論是運動員還是民眾都很普遍。阿基里斯腱痛通常是出現斷裂或發炎,其中阿基里斯腱發炎較常發生,究竟斷裂跟發炎症狀差在哪?如何治療、放鬆、預防?要看哪科?阿基里斯腱發炎多久會好?種種問題今天一次解答你!
關節痛推薦「增生治療」嗎?秒懂葡萄糖注射、PRP成分與費用更新日期2023-10-24我一定要用增生療法嗎?不管你是打球造成肩膀、手肘傷害,還是膝蓋疼痛,不少人被這些慢性疼痛干擾生活,求助醫師後被建議PRP或是葡萄糖增生療法,讓人聽得霧煞煞,究竟其中原理是什麼,使用後腫痛可以熱敷嗎,又該準備多少費用呢?跟著看下去就知道!
專欄/肩胛骨「膏肓痛」連打字都好痛,該怎麼治療?復健科何琨棟醫師來回答!駐站權威何琨棟醫師・更新日期2023-10-23膏肓痛是什麼?跟成語「病入膏肓」有關係嗎?別緊張,所謂膏肓痛是指中醫詞「膏肓穴」疼痛,在西醫則列為背部神經痛的範圍,通常是位在肩胛骨內側,因為筋膜、神經發炎導致肩頸痛、上背很緊的感受,嚴重時還會有胸悶、胸痛或連睡覺都難以入眠,今天我們邀請復健科何琨棟醫師替我們解答,有關膏肓痛該如何紓緩治療吧!
兒童腦炎比例讓家長好擔心!有辦法預防嗎?8大症狀要警覺更新日期2023-10-23腦炎是細菌、病毒感染或免疫攻擊可能出現疾病,痊癒後部分病患可能留下發展遲緩的後遺症。而新冠病毒引發多起兒童腦炎重症個案,讓腦炎重新受到重視。究竟腦炎是什麼,會出現哪些症狀,家長們看這篇就對了!
手腕、大拇指沒力?媽媽手好發族群看這裡,4個動作預防沾黏、復發更新日期2023-10-20媽媽手不是媽媽的專利!你需要常使用到手腕、拇指嗎?重複性、過度使用這兩個部位,可能讓肌腱發炎,讓你手腕、拇指疼痛、無力!該怎麼解決媽媽手?這些方法可改善!
耳鳴怎麼辦?10%以上人口有耳鳴,分辨類型、原因才能妥善治療更新日期2023-10-20聚精會神坐在辦公桌前,突然左耳出現尖銳的電波聲,馬上打斷你的思緒。耳鳴常讓人不堪其擾,音頻越高越讓人無法忍受。想要改善卻找不出原因?你可以先區分這幾種耳鳴的類型。
假牙材質超重要!竟影響人類歷史?從「齒」搞懂3大質料差異更新日期2023-10-20人的牙齒很寶貴,如果一些原因造成缺牙,像是牙周病、蛀牙等,需要裝假牙的話,也要好好選擇適合自己的種類。本文將分析假牙類型、價格、材質,以及了解全口重建費用喔!
牙痛治不好,原來跟牙齒無關!「三叉神經痛」治療及舒緩方法更新日期2023-10-20你曾有臉部位置突然感到像被電到的刺痛感覺嗎?有可能是「三叉神經痛」作怪,常被誤以為是牙痛,到底三叉神經痛成因是什麼?想知道自己是否高危人士和如何舒緩,就要好好留意這篇文章啦!
為何頭暈、脹氣都要按耳朵?帶你認識中醫「耳穴貼」是什麼!抑制食慾也做得到更新日期2023-10-19看別人耳朵上面一堆小圓點,還以為一次打這麼多耳洞!?其實是因為耳朵上有非常多穴道,對應全身從頭到腳各個部位,按壓穴道可以舒緩頭痛、胃痛,還有人透過按壓耳穴抑制食慾,藉此助於減肥,醫生會再透過「耳穴貼」的方式來治療,讓我們一起搞懂這是什麼東西吧!
手指麻又痛!上班族最怕腕隧道症候群 女性「滑鼠手」好發機率竟是男性3倍更新日期2023-10-19腕隧道神經被壓迫,手指出現發麻、刺痛、灼熱,雖然甩手時換暫時緩解,但半夜還是會被痛醒,像是被針刺到的痛感,這就是「腕隧道症候群」的典型症狀,不只常見於上班族,也常常發生在家庭主婦、木匠、洗碗工等,其中女性好發率更是男性3倍以上,今天我們就一起來認識惱人的腕隧道症候群,該如何舒緩與預防!