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四物湯是流傳已久且最廣為人知的中藥帖方之一，除了自己水煎之外，市面上更有許多四物飲、四物雞湯等產品，要取得十分便利。但你知道並不是所有人都適合喝四物湯嗎？快來了解四物湯的作用究竟是什麼，以及什麼人才可以服用吧！

近年來水中生產、在家生產越來越流行，許多女藝人包含Janet、Ella先前都採取這種溫柔生產的方式。溫柔生產，是為了讓生產這件事情回歸自然，不要太多的醫療介入。溫柔生產會不會有風險；採行溫柔生產時要做哪些準備？這篇文章一次幫你整理。

不孕症除了採用西醫治療、人工生殖外，還有其他選擇嗎？相信很多人會想到以中醫調理的方式來治療不孕症。現在就一起來了解，從中醫觀點，不孕症的原因為何、可以如何調理？

月亮杯在歐美已是被廣泛接受的女性衛生用品，在台灣也獲得越來越多人青睞。重複使用的特性，加上可盛接經血的時間長，成為許多女性的新選擇。而月亮杯究竟如何挑選、使用、清潔，這篇教學文你絕對不能錯過！

四神湯是台灣民間到處可見的食物，是一道屬性溫和的藥膳，四神湯又具有健脾利濕的保健功效，很適合不論夏天或寒冬濕度都很高的台灣，但其實四神湯也有一些禁忌要注意。究竟生理期能否喝四神湯？四神湯有什麼功效？不適合哪些人？如何煮四神湯？

當你得知懷孕的當下是愉快的？是害怕的？是期待的？是恐慌的？關於懷孕相信大家一定或多或少都會緊張，關於懷孕有很多的細節，也有很多你從來沒有注意過的冷知識，今天就要來告訴大家關於懷孕的冷知識，這些保證是你平常不會注意卻又會讓妳腦中響起「搜嘎！搜嘎」的的聲音！一起來看吧！

滴雞精是近年來流行的一種食補方式，利用濃縮萃取雞隻的精華，對於懷孕的孕婦、小產、確診者都有幫助。今天山豆將為大家介紹滴雞精的成分和功效，還有飲用時的注意事項。

女生最討厭的就是每個月報到的大姨媽！會讓身體感到不舒服不說，那滿臉的生理痘更是讓人生氣，如果能利用經期來幫身體大掃除，還能順便減脂瘦身，簡直兩全其美，而且這樣才不會讓我們白白受罪了啊～

子宮肌瘤大部分都是良性的腫瘤，但是發生率很高，許多女性都身受其苦。你知道嗎？高油、高糖、高熱量的飲食，是誘發子宮肌瘤的元兇，而且開刀後還是可能長不停。改善子宮肌瘤就要從身體調理做起！

情侶愛愛想降低懷孕風險，除了戴套，不少人會算安全期。計算安全期真的安全嗎，還有沒有懷孕可能？不想提早過母親、父親節，降低懷孕機會，你必須要知道的安全期算法就看這篇。