不孕症除了採用西醫治療、人工生殖外，還有其他選擇嗎？相信很多人會想到以中醫調理的方式來治療不孕症。現在就一起來了解，從中醫觀點，不孕症的原因為何、可以如何調理？
中醫可以治療不孕症嗎？建議先檢查再調理
根據衛福部台北醫院的資料，不孕症的定義是，夫妻有正常性生活，且沒有採取避孕措施，一年後仍未能受孕。
因為不孕症的原因有許多，中國醫藥大學附設醫院建議夫妻先接受完整的不孕症檢查，了解不孕是男方、女方或是雙方共同的原因，並辨別出不孕的原因是身體器官的病變，例如：子宮構造異常、輸精管缺損或阻塞等，或是功能的失調導致，例如：內分泌失調等。
因為不孕症並非不能懷孕，更精準的說法應該是不容易受孕，而中醫治療不孕症，主要是輔助調理體質的功能，因此對於身體功能失調型的不孕症較有幫助。
男女原因大不同，從中醫觀點看不孕體質
在中醫的觀點中，不孕症的原因男女有別，其中可以透過中醫調養、輔助治療的部分，分為以下幾種。建議諮詢專業中醫師診斷，依體質調理，才能獲得最有效的治療。
中醫觀點中，女性不孕體質
女性不孕症，可以藉由中醫輔助調理的，主要是排卵上的問題，與女性每個月生理期的狀況息息相關，可分為以下幾種體質與症狀：
- 腎虛型：
經期間月經量偏少，血色偏暗、偏淡，經期不規律，可能延後超過一週，或是不來，經期前或經期中常會感覺腰痠、腿軟。 - 宮寒不孕型：
經期不固定，經血有血塊，白帶多。經前乳房脹痛，經期會經痛。疲倦、腰酸背痛。 - 陰虛血熱型：
月經週期不固定，提前時經血量多，而且血色鮮紅；延後時量少，且血色多暗紅。常有失眠、耳鳴、潮紅的症狀。 - 痰濕鬱阻型：
月經長期不來，或是前後時間不固定，且白帶多。常感覺頭暈、胸悶。 - 寒凝血瘀型：
經期常會延後，且月經量少，有經痛症狀，會出現血塊。 - 肝鬱氣滯型：
經期不固定，月經量也不一，經血常有血塊。經前有乳房脹痛、易怒症狀，經期間會經痛。 - 氣血兩虛型：
經期間月經量不固定，血色偏淡，月經量少但經期拖很長，常有疲憊感。
中醫觀點中，男性不孕體質
而男性不孕症可由中醫調理的部分，大多為精液方面的問題。可分為以下幾種：
- 腎陽虛型：
性慾低落、有勃起障礙，精液稀且精蟲活動力低落。常有疲憊感、腰酸腳軟。 - 腎陰虛型：
性慾強烈，但有早洩問題，且精液稀少、不液化。有燥熱、盜汗狀況，常腰痠腿軟。 - 氣血兩虛型：
性慾低落，精液稀少，精蟲活動力差。面色蠟黃、體型單薄，常感疲倦、頭暈目眩。 - 濕熱下注型：
有勃起障礙，精液不液化，且黃而濃稠甚至有血，精子活動力差，或數量少。體態虛胖，常感疲倦，且尿液及舌苔偏黃。 - 肝鬱氣滯型：
有勃起障礙，或延遲射精、不射精問題。精液不液化，精子活動力差、數量少。常胸悶、失眠、精神不振。 - 脾腎陽虛型：
性慾低落，有勃起障礙及早洩問題。常頭暈、耳鳴，腰膝痠軟。 - 肝鬱血瘀型：
勃起障礙或不射精，精子活動力差、數量少。睪丸脹痛，副睪摸到腫塊。腋下到肋骨部分脹痛，常感胸悶。 - 肝經濕熱型：
睪丸脹痛，且射精時會疼痛，精子活動力差、數量少。尿液少且偏黃，陰囊濕癢。 - 痰濕內蘊型：
性慾低落，精液稀少。臉色蒼白，常感覺疲倦，頭暈心悸問題。
中醫如何治療不孕症：以中藥搭配針灸
中醫治療不孕症，主要是以中藥搭配針灸進行。若能先以西醫檢驗各項臨床數據，找出男女雙方不孕的確切原因，再以中醫針對特定症狀進行調理，將會有事半功倍的成效。
根據台北市立聯合醫院的資料，針灸療法的形式包含：
- 耳針：以針刺激耳穴。包含子宮、卵巢、內分泌、腎點等穴道。
- 體針：以針刺激身體穴道。包含關元、氣海、腎俞、三陰交、血海等穴道。
- 藥薰：熬煮中藥以水氣薰蒸肚臍以下，以及尾骶骨周圍各15分鐘。
- 拔罐：取一罐子，利用燃燒或抽氣的方式，把罐子吸附在穴關元、氣海、腎俞、八髎等經絡或穴位。
中醫調理體質需要時間，除了服用中藥補足身體所需、改善體內氣血外，更需要透過針灸等方式來改善經絡運行。所以如果有懷孕計畫，記得在三個月前就開始利用中醫調理，幫助培養「易孕體質」。
想改善不孕症問題，從生活習慣調起
備孕想要打造好體質，除了有中醫調理的強力幫助，個人養成好的生活、飲食習慣更是重要。現在就來了解，要改善不孕症問題，有哪些習慣應該要好好維持：
- 維持好心情，適當紓壓，避免備孕過程中得失心過重影響情緒。
- 睡眠充足，至少維持7小時連續睡眠。
- 保持規律性生活，每週至少有1~2次性行為。
- 把握排卵期前後3天的黃金備孕期。
- 依體質少吃容易生冷或上火的食物。
生冷食物，如：冰品冷飲、瓜類等。上火食物，如：酒精、炸物、烤物。 - 每週運動至少3次，每次至少半小時。
- 盡量避免飲酒、抽菸。
- 避免穿著緊身褲、久坐、高溫環境。
- 補充維他命A、B、E、鋅等營養素。
中醫有助於輔助改善不孕問題，如果是因為體質緣故導致的不孕，不妨試試諮詢專業中醫師，幫助調整體質，助你好孕！
