中醫衛教

大家都有試過針灸嗎？根據不同的穴位加上針灸原理，可以產生不同的變化，解決大大小小的疾病和不適，或許大家對於「針」都會感到莫名的害怕，但針灸可以根據不同工具達到不同功效，針灸多久見效？後遺症有什麼？通通幫你解答！

皮膚乾燥的原因源於缺乏完整的角質層保護，除了不用過熱的水洗澡、加強保濕，還有什麼方式能預防及改善皮膚乾燥的問題呢？本篇文章將一次告訴你！

對易胖體質的人來說，減肥好像是一輩子的課題，究竟怎樣的特徵屬於易胖體質，而造成易胖體質的原因又是什麼，最重要的是應該要怎麼瘦，就跟著我們一起來看吧。

大家常常聽到女生月經來補最好的是紅豆，紅豆湯功效真的有補血功能嗎？關於紅豆湯的功效和禁忌一次跟你說。教你做3種不同功效，簡單版的紅豆食譜。

「實在太癢了！兩隻手都不夠抓，而且越抓越癢！」面對奇癢無比的蕁麻疹，有沒有什麼方式可以止癢呢？今天，山豆就來分享5招蕁麻疹止癢的小訣竅，一起來看看吧！

天氣越來越冷，許多人都出現手腳冰冷的症狀，究竟是什麼原因造成的呢？其實原因有很多，除了天氣影響，發燒、營養不良也是，這些又要如何透過飲食、穴位的方法來調整呢？今天帶你一起「改善手腳冰冷」。

常在飽餐一頓之後，肚子突然痛了起來，發現是胃痛，卻又不知道該怎麼辦。今天山豆要來教教你們，如何透過按摩穴道緩解，以及胃痛時該吃什麼，讓你在半夜胃痛時，能自己做一些處理，不再徬徨無助！

月經來吃什麼排比較乾淨呢？月經後還有咖啡色分泌物？今天教你如何根據體質來找到原因，且用喝的、用吃的解決不是的症狀。

三九貼是什麼？你知道三九貼對過敏、感冒、經痛都有用嗎？帶你認識神奇的三九貼，功效、注意事項、禁忌一次跟你說！

皮膚癢起來真的要人命，尤其是換季期間，脫皮、泛紅樣樣來！到底該如何止癢，今天透過飲食、日常保養和穴位舒緩，讓癢癢遠離你！