腮幫子、胸痘痘好不了？圖解青春痘位置　反應內臟在呼救！

1.眉心

• 問題：心臟以及肺部功能較差，常見於有胸悶、心悸的人，另外有過敏性鼻炎的患者也常有
• 改善：減少煙酒跟辛辣食物刺激，以及海鮮類容易過敏食物，做緩和的運動。

2.左、右臉頰

• 問題：左肝右肺，左邊臉頰長痘痘，代表肝臟有熱毒，右邊臉頰長痘痘，是肺火旺，可回想自己是否常咳嗽、有痰等。
• 改善：左臉頰痘痘要維持正常作息，右臉頰痘痘需要補充清肺熱的食物，例如：白蘿蔔、銀耳、豆腐等。

3.鼻子、鼻頭

• 問題：胃火太旺，消化系統不佳，除了油脂分泌太多，也可能有便秘問題，或是飲食太過油膩。
• 改善：清淡飲食，減少辛辣、炸物以及冰冷的刺激性食物，多補充高纖食物幫助排便

4.人中跟下巴

• 問題：對應內分泌系統的問題，女生可能有月經失調的問題。
• 改善：生理期間避免冰冷食物，平時可以透過中藥調理，例如四物湯等。

5.嘴唇周圍、嘴角

• 問題：腸胃系統累積太多毒素，或是使用太多氟含量的牙膏
• 改善：調整飲食習慣，減少高鹽高油、大魚大肉跟精緻甜食，以清淡為主。
  
  

6.下顎、腮幫子

• 問題：可能是頭髮清潔不乾淨，或是護髮品太油，另外荷爾蒙跟淋巴循環也會有所影響。
• 改善：更換洗髮精或護髮油，加強循環代謝，可以泡澡或是運動。

7.太陽穴

• 問題：膽囊代謝有異常，可能是吃太多加工食品導致阻塞。
• 改善：少吃垃圾食物，可以喝苦瓜汁等排毒。