上班族看這

不少人都有每天挖耳朵的習慣，但不當的清理不但難以排出，反而越推越深入，加上近年流行「采耳」同時享受按摩護理，放鬆心情，這我們自己在家中掏耳有什麼差別與優點？價格與有危險性又有哪些呢？本篇文章將會對「采耳」作詳細介紹。

常常在起床後，覺得嘴巴苦苦的又很乾，影響了一天的好心情，刷完牙之後有改善，但隔天同樣的狀況又重演，想要改善但不知道要吃什麼、要怎麼辦，一切的煩惱，就讓山豆來幫你解答吧！

喝咖啡、吃甜食不只會讓胃食道逆流，也會造成心悸、心臟不舒服，讓人感覺心跳非常大力，時快時慢的不舒服感受，當有這種症狀發生時，我們能透過什麼樣的方式自救緩解呢？首先要先了解造成自己心悸的可能原因有哪些，再根據疾病對症下藥。

黑眼圈怎麼消？熊貓眼黑又深，給人無精打采的感覺，睡飽一點就不會有了嗎？原來黑眼圈成因有很多，不只是因為疲倦，還有血管、色素等因素，想知道該如何消除，透過醫美能否一勞永逸，就不要錯過今天的文章啦！

都市人生活忙碌，每天甚至熬夜為工作打拼，很容易熬出大病來。很多面癱患者一開始臉部變得怪怪的，後來才知道原來是俗稱面癱的顏面神經麻痺。究竟面癱是什麼？有什麼原因？應如何治療？又有什麼後遺症需要注意呢？想知道就不要錯過這次的文章啦！

新冠疫情看似逐漸趨緩，但最近的猴痘在多國流行起來，引起大家注意。沒想到近日在中國山東、河南等地發現新興傳染性病毒「琅琊病毒」，再次讓大眾熱議，究竟琅琊病毒是什麼？有什麼症狀？會人傳人嗎？本篇一次告訴你！

眼睛是我們的「靈魂之窗」，眼睛的健康特別需要注意。當眼白泛黃斑時，不只影響外觀，還是身體發起的警號。眼白黃斑可以透過飲食、減少熬夜等方式改善問題，想知道更多眼白黃疑問，就不要錯過以下的文章喔！

半夜睡覺時腳抽筋，因疼痛而驚醒再也無法入睡，影響睡眠品質。在身體部位中，小腿抽筋最常發生，缺乏某種營養也會使晚間容易發生。想知道腳抽筋的原因，發生時該怎麼辦？就讓山豆與你一起探究到底！

近年新聞越來越常聽聞名人心肌梗塞猝逝的消息。心肌梗塞來得又急又快，最好的方法就是預防冠狀動脈的阻塞。一起來了解，究竟在心肌梗塞發生之前，有什麼樣的前兆？如果真的發生時，又該如何處理呢？

糖尿病是常見慢性病，在臺灣越來越多人高血糖並有年輕化趨勢，因此血糖測量需求日益增加，現在患者不用再到醫院，在家中就能自行測量血糖。究竟血糖機功用是什麼？哪類人適用？多少錢以及應如何選購？讓我們繼續看下去吧！