都市人生活忙碌，平日因工作關係到夜深才能有娛樂時間，到了假日狂歡玩樂，長期熬夜休息不足下，導致黑眼圈很重，給人無精打采的感覺。但原來黑眼圈成因有很多，不只是因為疲倦，想知道黑眼圈種類、如何消除黑眼圈、醫美如何改黑眼圈，就不要錯過今天的文章啦！
不一定是因為晚睡！黑眼圈成因很多種
黑眼圈是什麼？
從生理的角度來看，我們一般會把黑眼圈定義為眼下到眼眶骨看起來暗沈的區域，讓人看起來很疲憊和沒有精神。
根據衛生福利部基隆醫院的資訊，眼瞼皮膚是人體皮膚中最薄的，而且欠缺汗腺和皮脂腺的分泌，皮下組織較其他位置少，加上眼框附近是微血管聚集處，因此血流的顏色很容易呈現在眼皮上。由於此處的血液循環容易停滯，當血液流經大靜脈時，接近皮膚表層下方就會出現藍黑色的眼暈，亦即所謂的「黑眼圈」。
黑眼圈還有假的？4種常見因素
黑眼圈一般可以分成四種類型，而不同種類的不因都不同，主要有血管型、色素型、結構型和混合型四種，下文為你一一介紹。
血管型黑眼圈：
根據長庚桃園美容醫學中心的資訊，血管型黑眼圈是由血管積結在一起而形成的，使血鐵質因沉澱而形成暗沉的黑藍色。常見的成因有睡眠不足、用眼過度、大哭等，使血壓升高，造成血液循環變慢，使黑眼圈浮現。此外，過敏性鼻炎也會導致血管型黑眼圈，當鼻子因過敏而腫脹，同樣會使眼表血液循環變差，引起血管型黑眼圈。
色素型黑眼圈：
色素型黑眼圈主因為色素累積沉澱在眼睛下方，可以分為先天性和後天性。先天性的色素型黑眼圈主要是因為基因遺傳，不少東南亞、中東人都有天生上下眼皮顏色比較深的情況。而後天的色素型黑眼圈出現的原因有長期日曬、因過敏而長期揉眼睛或過度抓癢，此外女生卸妝不當也會導致色素殘留。
結構型黑眼圈：
結構型黑眼圈簡單來說就是一種「假的」黑眼圈，是因為眼周皮膚凹陷像是臥蠶太肥、淚溝太深、眼袋太大、眼框凹陷等，產生視覺陰影，看起來像是暗沉的黑眼圈。皮膚保濕不足、老化使膠原蛋白流失等原因而產生細紋，都會使結構型黑眼圈加深。
混合型黑眼圈：
大多數人不只有一種黑眼圈，而是由2、3種黑眼圈類型組成，稱為混合型黑眼圈。
怎樣知道自己是哪一種類型？分辨黑眼圈3部曲！
顏色判別黑眼圈類型：
不同種類黑眼圈，由於成因的不同，所形成的黑眼圈顏色都不相同。
血管型黑眼圈：青色、紫色
色素型黑眼圈：咖啡色
結構型黑眼圈：黑色
混合型黑眼圈：暗紅、黑藍色
辨別黑眼圈三部曲：
大家想知道自己屬於哪一型的黑眼圈，以下分享幾個在家就能簡單分辨的方法。
1.觸摸黑眼圈
如果用手指摸黑眼圈的位置，感到粗糙或脫屑感覺，較大機會屬於色素型黑眼圈。若摸到一小塊凸起，則可能是因眼袋造成的結構型黑眼圈。
2.按壓黑眼圈
如果發現按壓時，顏色有變淡，則偏向為血管型黑眼圈。
3.從鏡子看黑眼圈
如果發現上下眼皮都呈現黑色，那可能屬於色素型黑眼圈。若看到眼框附近出現明顯凹陷或很多細紋，很有機會是結構型黑眼圈。
如何消除黑眼圈？不同類型可透過醫美改善
輕微的黑眼圈能夠從日常生活中改善，例如透過調節飲食、日常保養等，想要徹底的改善黑眼圈，醫美療程是好選擇，以下為你介紹各種醫美療程及針對類型。
皮秒雷射、淨膚雷射：
雷射能夠透過不同的波長，深入不同皮膚深度，針對黑色素作用並把其除人體的代謝功能排出，有效改善色素型黑眼圈。較短的波長（如532nm的波長）能作橘、紅等淺層斑點清除，較長的波長（如1064nm的波長）能作咖啡色、黑色等深層斑點清除。
脈衝染料雷射：
脈衝染料雷射是一種波長595nm的雷射，能夠針對不同大小和深淺的血管性病變作選擇性破壞，能改善血管型黑眼圈且不會傷害到周圍組織。
玻尿酸：
將玻尿酸注入肌膚凹陷處，例如淚溝、眼框等，可以有「立即填補」的功效，藉此改善眼周皮膚凹造成的結構型黑眼圈，也對血管型黑眼圈有正面消除效果。
膠原蛋白增生劑：
此療程能夠刺激膠原蛋白的生長，並同時達到「立即填補」的效果，當增生劑注入眼周皮膚凹陷處時，凝膠和球體會支撐住肌膚，並令膠原蛋白有空間生長，能夠改善結構型黑眼圈。
雙美膠原蛋白針（熊貓針）：
熊貓針透過膠原蛋白降解後產生的胺基酸，有效抑制酪胺酸酶活性，降低黑色素生成，也能填補眼周皮膚的凹陷，對血管型黑眼圈、結構型黑眼圈、色素型黑眼圈的消除都有功效。
眼袋微整型手術：
利用手術的方式消除眼袋，若問題根源不只在眼袋，會對淚溝、黑眼圈、下垂、細紋等眼周問題作手術治療，以解液結構型黑眼圈的困擾。
如何防治黑眼圈？日常生活保養大法
想要減少黑眼圈問題，可以從日常生活著手，了解不同類型黑眼圈，透過下方的方法，不再讓黑眼圈問題煩擾到自己。
血管型黑眼圈日常保養：
- 減少熬夜，讓眼睛得到充足得休息
- 適度按摩眼周
- 熱敷眼部
- 治療過敏源
色素型黑眼圈日常保養：
- 卸除乾淨眼妝
- 注意防曬
- 使用低濃度的維生素 A、C、果酸等美白用品
- 減少摩擦眼周
結構型黑眼圈日常保養：
- 注意眼部保養
- 避免暴瘦、營養失衡
- 避免過度運動
- 適當補充水份
黑眼圈雖然有很多種類與成因，但只要分清自己是哪一類型，再對症不藥，就不用再為黑眼圈煩惱了。
