常常在起床後,覺得嘴巴苦苦的又很乾,影響了一天的好心情,刷完牙之後有改善,但隔天同樣的狀況又重演,想要改善但不知道要吃什麼、要怎麼辦,想要看醫生卻又不知道要掛什麼科,一切的煩惱,就讓山豆來幫你解答吧!

目錄

為什麼苦苦的?原來跟過敏也有關

造成嘴巴苦苦的原因有很多,可能是疾病引起,也可能跟生活習慣有關,山豆針對幾個常見的原因做了整理,大家一起來看看吧!

 

肝火太旺盛

肝火旺的人,肝臟往往濕熱鬱結,內部循環較差,而膽囊與肝臟是相互作用的,肝臟循環不佳時,就像燒個不停的爐子,當爐底燒乾時,帶有膽汁味道的肝氣隨著食道往上衝,就會產生苦味。

 

口乾症

人體的唾液具有抑制口腔細菌的的功能,當唾液腺體產生問題,無法正常排放時,會導致細菌滋生,引起口腔的苦味。過敏體質導致過敏性鼻炎的人,因晚上睡覺時無法用鼻子呼吸,轉而使用嘴巴,常在早上起床後有口乾症的症狀。

 

膽囊問題

膽囊是人體用來存放膽汁的器官,而膽汁本身味道苦澀,可以用來乳化脂質,在膽囊發生問題時,例如:膽囊炎、膽囊結石等,就會發生膽汁排放的異常,若排放至胃部,隨著食道進入口腔,就會使人體感受到苦味。

 

胃食道逆流

胃食道逆流的主因為,胃和食道間的「下食道括約肌」不正常開啟,導致胃部的氣體和胃酸往上跑,進入人體的呼吸道和咽喉。

 

神經損傷

另一可能是,並非外在的因素,是由內部味覺相關的神經發生問題,才會產生持續且不間斷的苦味。如果頻繁的發生,需要特別注意身體狀況,必要時前往醫院做進一步的檢查。

 

口腔衛生

部分人因為潔牙不確實,導致口腔內牙菌斑累積,長久下來導致細菌滋生,也會產生嘴巴苦的問題。

嘴巴苦苦的

嘴巴苦苦的要看哪一科

當嘴巴產生苦味時,有很多狀況並非當下就能找出原因的,可能是隱藏在背後的其他因素導致,找不到原因時需,要針對可能產生問題的器官做詳細的檢查,找到根治問題的辦法,才是長久之計,以下針對可能發生問題的部位,做掛號科別建議:

 

  • 口腔科

牙齒、牙齦、口腔的傷口

 

  • 消化科

腸胃部疾病

 

  • 肝膽科

肝臟疾病,膽囊炎、膽結石

身體氣味怎麼了?沒吃魚竟有魚腥味

除了嘴巴苦苦的之外,還有一些其他的氣味,可能代表著身體不同的狀況。

 

腎病:

腎功能障礙的患者,嘴巴會出現魚腥味或尿騷味,病程發展至中期時,會在排尿上出現困難,長期下來會導致疲憊、虛弱,也會出現高血脂、水腫等症狀。

 

糖尿病:

如果嘴裡出現腐爛水果味的話,可能為糖尿病的症狀,源於糖尿病引起的酮酸中毒。糖尿病的相關症狀包括:口渴、易餓、頻尿、體重減輕等,也是許多慢性病的開端,有疑似症狀應盡快就醫,以免錯過治療黃金期。

 

腸胃疾病:

若口腔散發著不明酸臭味,可能是胃幽門螺旋桿菌感染或是慢性胃炎,這股氣味來自胃裡尚未消化的食物, 正常人消化食物需要約四小時,受到胃幽門螺旋桿菌感染的人,消化的時間會拉長,在漫長消化過程中的食物,就會有較難聞的氣味。

 

扁桃腺結石:

我們咽喉兩旁的扁桃腺是形似高爾夫球的腺體,有過濾細菌的作用,當反覆遭受細菌感染,就容易形成結石,造成惡臭。若體質屬容易產生結石的人,可以定期請耳鼻喉科醫師幫忙清理,或是透過手術縮小、摘除扁桃腺,目前已有機械手臂的微創手術,精準避開血管與神經後,可以大幅降低復原時間與手術帶來的疼痛感。

 

鼻咽癌:

嘴巴有持續惡臭,伴隨著頭痛與聽力受損的話,小心,很可能是鼻咽癌找上門了,建議趕緊預約詳細的檢查,以免更加嚴重。

嘴巴苦苦的

習慣要注意 適量甜食有幫助

如果你也飽受嘴巴氣味困擾的話,不妨試試以下幾個方法,從飲食和生活習慣調整,也許會有所改善喔!

 

飲食

  • 檸檬水
  • 無糖綠茶
  • 菊花茶
  • 維他命C
  • 適量的甜食
  • 冬瓜、黃瓜
  • 香橙
  • 決明子

 

生活習慣

  • 注意口腔衛生
  • 養成規律作息
  • 緩解心理壓力
  • 適當運動

有時候這些特別的狀況,是身體帶給我們的警訊,大家要記得多花一些時間跟它們相處,關心它們呦!

—山豆
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