媽媽寶寶

孕期中有些人覺得度日如年，一直滑手機、追劇、耍廢，加上肚子裡的寶寶越來越大了，好想趕快卸貨！其實，也有很多的產前準備可以進行喔！平均分配在每個週期，就會很充實了呢！初期一定滿腦子都是寶寶用品，媽咪們也要想到自己呀～就趁這個時候來安排一下屬於孕媽咪的美美行程！

夫妻之間難免會有價值觀、喜好、興趣不同的時候，在育兒上更是如此。寶寶要幾歲開始自己吃飯？要不要BLW？幼兒園要念哪一種的？小孩犯錯時要怎麼應對？大大小小的教養都可能會出現分歧，當你和另一半出現教育理念讓的不同時，都是怎麼處理的呢？該怎麼找到兩人意見的平衡呢？來聽聽諮商心理師黃柏嘉怎麼說！

懷孕是一件幸福美好的事情～但懷孕期間有些飲食習慣建議避免，讓每位孕媽咪們都可以擁有這段美麗的時光！

當了爸媽才知道，管教是多麽不容易的事情，我們可以選擇延續上一代的做法，很可能是你所認同的教養方式，也可能不是。但是如果你下定決心了，不讓孩子跟你有相同的對待、老一輩的教育方法，需要此刻的你改變，才會真正的改變！然而許多觀念及想法從兒時早已慢慢淺移默化投射在自己身上，但不急，為了孩子我們慢慢來。今天編輯從汪培廷《管教啊，管教》這本書盤點了必讀十大教養金句，希望幫助所有的爸爸媽媽們～

親子關係向來是建立家庭氣氛的第一步，話說得好很重要，怎麼說話更重要，這不只是夫妻間或是婆媳間的問題，對於孩子間的溝通也是需要被重視。尤其當父母管教小孩時一定更容易遇到挫折，其實比起長篇大論的說教，簡單明瞭的「一句話」效果更好。以下參考《Parents》中的博士提供父母們七大金句，讓親子溝通更順暢。

爸媽最想知道也最常感到迷惘的，或許就是「我到底有沒有把孩子教好？」、「我這樣回應孩子真的對嗎？」這個問題真的很難，不過其實可以透過觀察孩子生活中的一些行為來判斷你的教養方式有沒有在正軌上喔！當然，這不是百分之百的評斷方式，只是給各位媽咪們做個參考呦！希望各位媽咪在育兒上也別自己太大的壓力，和孩子一起快樂長大是很重要的！

你家小孩也很常流鼻血嗎？為什麼會常常流鼻血呢？其實小孩流鼻血是很常見的症狀，但一看到小朋友流鼻血，爸爸媽媽就手忙腳亂、緊張不已。到底哪些做法需要我們注意呢？媽咪們別緊張，今天就要來帶你們了解背後原因，同時也會教大家流鼻血的處理方式喔！就讓我們一起來學習吧！

你有想過懷孕時，有打算使用哪種方式生產嗎？近年水中生產開始比較多人討論，「地表最強孕婦」SHE的Ella陳嘉樺，在生產前想嘗試水中生產方式，但因生產時產道不夠寬等原因，最後仍改用床上自然產。其實，除了自然產和剖腹產這兩種較傳統的生產方式外，在國外已風行多年的「水中生產」，也是孕媽咪們不錯的選擇！今天就來和大家介紹一下什麼是水中生產～

近日天氣變化大，鼻涕、噴嚏停不了，根據長庚醫院所提供的資料顯示，台灣氣候潮濕、溫差大、人口密度高，再加上近年來空汙越來越嚴重，約5～20％患有過敏性鼻炎。另外，若是父母患有過敏性鼻炎，小朋友也會有相當高的機率得到，今天教你如何透過生活、飲食來改善鼻子過敏的不適感。