下定決心去做近視雷射手術，只聽諮詢師解釋還是有不安感在作祟？想知道手術前有哪些細節要注意？實際做手術時眼睛會有哪些感受，能看到的東西又有哪些？其實近視雷射過程很快速，但當中仍有一些小細節要注意，本篇分成手術前、中、後帶你了解整個手術過程，全方位分享手術步驟。
近視雷射手術前置作業：最早兩週前就要停戴隱眼
近視雷射手術雖然發展已數十年，但仍屬於相當精密的手術類型，除了醫師的技術會影響成效，根據 諾貝爾眼科官網資料。病患術前也得配合以下事項，才能達到最佳的矯正效果：
有戴隱形眼鏡請看這
我們明白想做雷射手術的你，已經迫不及待想要把眼鏡丟掉，但手術前還是要先乖乖戴眼鏡三天，配戴硬式隱形眼鏡的人，更要先停戴兩週以上，主要是因為隱形眼鏡是跟角膜密切接觸的東西，配戴、眨眼都會影響角膜健康，加上術前還會再次檢查視力，這時會希望角膜是最自然、健康的狀態，讓眼科醫師測出最準確的數據，這樣手術進行後才能有良好的勢力效果喔！
- 硬式隱形眼鏡：術前2週前停止配戴
- 軟式隱形眼鏡：術前3天前停止配戴
眼睛暫時不要化眼妝
要保持眼睛健康，除了隱形眼鏡要停戴外，建議術前三天也不要在眼周化濃妝，例如黏假睫毛、接睫毛、大量的眼影跟眼線液等，這些都是要避免眼周不必要的感染機會，另外手術前也要讓眼周保持素顏、乾淨。
手術前找人陪伴更安心
由於術後會短暫影響視力，在前往眼科診所的時候，建議搭乘公車、捷運等大眾運輸工具往返，如果能找親友陪同往返手術，也能即時協助任何狀況，此外，近視雷射手術後，夜間視力也會有不清楚的狀況，因此不要自己開車、騎車做近視雷射手術，提早安排手術完整交通！
準備寬鬆衣物、不戴首飾
由於進行近視雷射手術，會換上手術衣，為了方便穿脫、不碰觸到眼睛，記得穿寬鬆舒適的衣物，不要穿高領套頭、緊身衣物，飲食方面可以維持正常，但手術當天不要配戴戒指、耳環、舌環、之類的首飾配件，另外也請不要用任何香水、精油、古龍水，因為雷射也會有部分氣體，這類香氛會干擾雷射，最後的最後，就保持一顆愉快的心情迎接手術！
前一天失眠、眼睛狀況不好，小心當天被退貨
除了飲食、眼睛健康、去除首飾，寬鬆的服飾以外，還有很多人會忽略的一點，就是前一天如果熬夜，或是因為太緊張導致失眠，眼睛在睡眠不足的情況下，可能會使眼睛血絲增加，也可能會在當天「被退貨」，像知名YouTuber陳彥婷就曾因為睡眠不足，手術需要擇期再做。
近視雷射手術4大流程：注意不轉動眼睛
近視雷射手術是什麼感覺？當天會怎麼進行？許多人對手術都會感到不安，產生許多疑問，但其實不用過度擔心，雖然雷射技術已經可以讓過程非常的快速，但為了確保過程沒有任何問題，術前還會經過許多檢查，在正式上手術檯前，大部分眼科診所也會讓病患先熟悉手術所看到的視野、聲音。
1.術前檢查、熟悉手術聲音與燈光
部分的眼科診所，會在近視雷射機器發出的聲音，有一點類似去牙科診所洗牙時會發出的聲響，此時不用太過緊張，因為過程不會像洗牙這麼久，只要保持專注，聽從醫師指示即可。
2.視力、角膜等檢查、眼部麻醉
雖然在評估近視雷射時，就有檢驗過淚液、眼壓以及視力等，但手術當天前，還是會經過十幾項仔細的檢查，可能花費的時間將近2小時左右，包含
- 散瞳前、後度數
- 角膜弧度、厚度
- 眼壓測量
- 角膜地圖儀
- 眼鏡度數
- 最佳矯正視力
- 角膜厚度
- 淚液測試
- 眼底檢查
近視雷射手術會痛嗎？
在全部的項目檢查完後，會進行眼睛的局部麻醉，跟一般手術不一樣的是，是採用「麻醉眼藥水」而非麻醉針，大約點眼後一分鐘內，會使眼睛麻木無感覺，在手術進行時也不會有痛感，在麻醉退掉後，眼睛開始會有異物感，這時候按時點眼科診所的藥水，就能緩解。
3.手術ing記得定點注視
接著進入重頭戲，眼科雷射手術進行中，雖然會有儀器固定眼球與頭部，但仍然要避免轉動眼球，曾有研究指出，進行近視雷射手術的患者，如果有存在眼球旋轉運動，會使雷射手術效果降低，尤其是高度散光的眼睛。
因為手術原理的關係，SMILE術式的患者更需要特別特別注意，聽從醫師指示配合注視閃爍紅點（雷射光軸中心），尤其當紅點變得比較模糊時，也不要因為慌張而四處張望。
由於這步驟需要病患配合，有醫師可能會比較嚴厲，在網路上也有不少的爭議存在，建議大家在挑選眼科手術時，也可以將診所人員服務態度、醫師親切度列入考量。
4.術後休息觀察
近視雷射完成後，視覺會有暫時迷濛現象屬正常現象，因為視力還沒辦法馬上恢復1.0，這時要戴上透明保護眼鏡，在休息室靜待20至30分鐘觀察，這時眼睛可能會感到酸酸刺刺的，但大概1到2小時就會緩解，外出時建議戴上太陽眼鏡保護眼睛。
近視雷射當天感受篇：眼睛「水霧」多久消？
順利完成手術後，途中因為點麻藥的關係，通常不會有太多的不適，而且近視雷射過後視力可以馬上看清楚遠物，但因為角膜正在水腫發炎，所以看出去會有一層霧霧的感受，也會有異物感，該怎麼緩解？一起往下看！
雷射手術有傷口 流淚、異物感是正常
手術結束後眼睛會有異物感，不自覺狂流淚、眼睛張不太開的感受，有網友形容就像是「隱眼戴反」的感覺，這是正常的現象，甚至會有畏光、視力模糊的感受，但大約4-6小時搭配用藥就會改善，建議手術後不要安排活動、工作，返家後就盡可能讓眼睛休息，按時點眼藥水，可以大大減緩術後不舒服的感受。
自體血清人工淚液
為了讓傷口好得快，除了點藥、人工淚液保持濕潤外，現在眼科診所也有提供「抽血做PRP自體血清的人工淚液」，根據研究資料，這類客製化的淚液替代品，比人工淚液多了提供上皮細胞的生長因子，以及能協助傷口殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白，常見於治療乾眼症，如果有預算跟擔心恢復期的病患，也可以向眼科診所詢問是否有提供此自費項目。
好像在蒸氣室！想要水霧感快快好掌握這原則
可能是雷射能量造成角膜有短暫的水腫及發炎，一週內較為明顯，通常兩到四週會漸漸消失，僅短時間影響視力品質，並不會影響日後的視力清晰度喔！水霧感是看中心時會模糊，有點像是「在蒸汽房」的視覺感受。
視保眼科表示常見於SMILE術式，快的人大概一週左右會有明顯改善，近視比較深的人會比較慢，大約需要一個月時間，期間要減少3C用眼等有助於復原水霧感。
如何克服恢復期的心理壓力與焦慮？
因為每個人眼部狀況不同，度數高的人也可能會恢復慢一些，加上每一種的術式恢復時間本來就會有所差異，例如PRK需要等待角膜上皮自己長出來，LASIK也因為有將角膜切出C型瓣，SMILE也有人1週後恢復狀況良好，但多數也會需要1到2個月，才能讓乾眼、視力在白天跟黑夜都穩定。
恢復期與其與他人比較，不如密切跟眼科醫師保持聯繫，按時回診病從醫師專業檢查跟指引更安心，不要讓心理壓力影響到眼部恢復速度。
近視雷射手術後的日常保養
近視雷射手術想要儘早達到理想視力，要謹記三大原則「讓眼睛休息、避免感染、按時用藥」畢竟是在角膜上製造傷口，因此術後一週多少會有眼睛變敏感的狀況，像是眼睛疼痛、眼睛酸、畏光等等暫時性的狀況，濰視眼科建議大家可在秋冬過後紫外線沒那麼強烈時進行，但整體來說還是要遵照以下方式進行術後保養：
隔絕感染！一週內避開生水洗澡、化妝
雖然眼部雷射手術不像其他外科，有縫線等明顯痕跡，但也要謹記此時角膜是有傷口的，因此一週內要避免碰水、化妝、撞擊跟感染，日常的注意事項如下：
- 睡覺時要戴上保護眼蓋：避免大力撞擊、揉眼睛，以防角膜瓣移位
- 出入風大場所、騎車要戴護目眼鏡：避免沙塵跑到眼睛
- 不要等眼乾才點人工淚液：術後保濕相當重要，請依照醫師指示點人工淚液
- 不要大力揉眼睛、熱敷：避免傷口受到壓迫
想維持運動習慣？建議從輕度運動開始
如果有運動習慣，建議等3個月後在醫師評估下進行游泳等比較容易感染的活動， 濰視眼科則提醒每個人體質不同，恢復時間因人而異，加上度數深淺也會影響，通常近視雷射手術的密切追蹤期會抓3到6個月，這期間建議不要擅自從事劇烈運動，例如打籃球、羽球，這類比較容易產生碰撞的運動，健身房重量訓練、跑步基本上術後則不影響。
開車搭建議要由醫師評估
亞洲大學附屬醫院表示，有些接受過 PRK 或 LASIK 的患者會有光暈現象的產生，主要是雷射的治療範圍太小，沒有超過晚上瞳孔放大後的最大範圍導致，使晚間看燈光時，燈的邊界會有放射、圓圈等模糊現象，雖然目前科技已經能減少此類現象，但術後晚上開車時，仍會有一些風險。
所以有關術後的交通方式，雖然術後隔天可以搭飛機，但必須考量到回診狀況，大家可以自己評估，其中「開車」的部分建議手術當日避免，可於每次回診時詢問醫師復原狀況決定。
按時點藥、回診準沒錯
通常雷射手術術後隔天，診所會安排回診，接著可能會慢慢拉長至一週、一個月的頻率，但修復期中間如果有「噁心想吐、眼睛脹痛、視力模糊、眩光越來越嚴重」，都可以提前回診求助醫師，當中一定要按照醫師指示使用眼藥膏、眼藥水，這些用藥不只是加速你的傷口癒合，根據研究指出，部分用藥（例如：環孢素）也能幫助加快恢復視力。
其中PRK術式因為有刮除上皮層，所以一周內的眼部刺激的感受比較明顯，但他能針對角膜比較薄的患者使用，切記不是越貴的手術越好，每一種術式都有其條件。
近視雷射手術過程常見問題
Q:近視雷射術後多久可以運動？
建議等3個月後在醫師評估下進行游泳等比較容易感染的活動，通常術後密切追蹤期會抓3到6個月，這期間建議不要擅自從事劇烈運動，例如打籃球、羽球，這類比較容易產生碰撞的運動，健身房重量訓練、跑步基本上術後則不影響。
Q:近視雷射手術會痛嗎？
「麻醉眼藥水」大約點眼後一分鐘內，會使眼睛麻木無感覺，在手術進行時也不會有痛感，在麻醉退掉後，眼睛開始會有異物感，這時候按時點眼科診所的藥水，就能緩解。
Q:近視雷射後不能做什麼？
一週內避開生水洗澡、化妝、長時間使用3C，避免游泳、三溫暖等容易感染眼睛的地方，避免大力撞擊、揉眼睛，以防角膜瓣移位，不要等眼乾才點人工淚液：術後保濕相當重要，請依照醫師指示點人工淚液，切記不要大力揉眼睛、熱敷：避免傷口受到壓迫。
了解近視雷射術前術後的事項，就不會怕手術過程啦！
參考資料
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