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看別人耳朵上面一堆小圓點，還以為一次打這麼多耳洞！？其實是因為耳朵上有非常多穴道，對應全身從頭到腳各個部位，按壓穴道可以舒緩頭痛、胃痛，還有人透過按壓耳穴抑制食慾，藉此助於減肥，醫生會再透過「耳穴貼」的方式來治療，讓我們一起搞懂這是什麼東西吧！

好不容易進入甜美的夢鄉，枕邊人卻傳來震耳欲聾的打呼聲，不只影響睡眠品質，甚至有「睡眠呼吸中止症」的風險，長期下來可能影響心血管健康。為什麼會打呼？要如何治療與改善打呼？今天文章就帶你來了解。

許多上班族每天要盯著電腦工作至少8小時，時常發生眼睛乾澀的情形，不過眼睛乾澀就一定是「乾眼症」嗎？其實發生的原因有很多，如果發現自己有乾眼症，又該怎麼辦呢？自己去藥房買人工淚液有效嗎？​今天就簡單為你介紹。

「醫師，我是不是有卵巢早衰？因為我這幾個月的月經量越來越少，有時候甚至三四個月才來一次。」現代職場女性工作壓力大，在繁重工作壓力下，一不小心就讓卵巢功能提早衰退。卵巢早衰的原因及症狀是什麼？該如何避免或改善，讓我們往下一探究竟。

168斷食其實就是在一天的24小時當中，「16小時禁食，8小時進食」，縮短進食時間讓身體啟動燃脂，是許多研究證明有效減脂的方法，想知道168斷食該怎麼吃嗎？一起看下去吧！

腕隧道神經被壓迫，手指出現發麻、刺痛、灼熱，雖然甩手時換暫時緩解，但半夜還是會被痛醒，像是被針刺到的痛感，這就是「腕隧道症候群」的典型症狀，不只常見於上班族，也常常發生在家庭主婦、木匠、洗碗工等，其中女性好發率更是男性3倍以上，今天我們就一起來認識惱人的腕隧道症候群，該如何舒緩與預防！

ㄏㄡˊ～你是不是偷看了什麼不該看的東西，所以才長針眼？才不是！長針眼的是因為眼睛周圍的睫毛或腺體感染到細菌發炎，在醫學上的正式名稱為麥粒腫，那針眼會傳染嗎？該怎麼消？趕緊點進來看解答吧！

月經週期不固定、體重莫名增加，不停冒痘痘，體毛不斷增長，這些都是多囊性卵巢症候群會出現的症狀，好發於年輕女性，是一種內分泌失調的疾病，就連當年僅有24歲的天王嫂昆凌，也因為備孕才發現罹患，曾引發一陣熱議，究竟該如何診跟治療，快跟著我們近一步了解！

緊張、驚嚇過度讓肚子不聽你使喚，產生腹瀉、腹痛的情況，若是你有以上狀況，可能就是我們所俗稱的「大腸激躁症」也就是「腸躁症」，要如何檢測，症狀、治療方法有哪些？如果放著不管會好嗎？另外今天加碼，教你透過方法來改善腸躁症帶來的不適感！

總覺得自己的鼻子不夠挺、眼睛不夠大、皮膚不夠白、身材不夠好，對於自己的容貌有許多不滿意的地方，有這樣想法的你，可能患上了「容貌焦慮症」，該如何解決容貌焦慮的問題呢？一起看下去吧！