到底要買哪個牌子的遮瑕膏啊？網路上風評很好的那款在我身上用起來，痘疤都還是好明顯，怎麼遮都遮不掉！與其煩惱該挑哪款遮瑕膏，不如徹底消除痘疤！接下來，就跟著山豆一起上戰場，打敗痘疤吧！
知己知彼百戰百勝，先讓我們來了解痘疤吧！
想戰勝痘疤，但對它一竅不通，簡直就像不熟悉對手就上場打仗的士兵，會變成待宰羔羊的！為了讓我們贏得最後的勝利，熟悉對手是必要的手段，就跟著山豆我一起來了解痘疤吧！
痘斑、痘疤傻傻分不清楚？一起來解析長在臉上的是痘斑還是痘疤！
- 痘斑：
輕度至中度的青春痘長完後，留下來的印記。通常表面平整，帶有紅色、青紫色或暗沉黑色的痕跡，會隨著時間漸漸淡化，所以不用太過擔心！
- 痘疤：
主要是囊腫型青春痘造成的。囊腫型青春痘造成的發炎與腫脹，除了顏色變化之外，也會傷害到皮膚的真皮層，並在皮膚上出現「凹洞」或「凸起」，是無法倚靠自身代謝或保養品撫平痘疤的唷！
容易消除的痘斑也有分種類？！
痘斑依照青春痘生長的嚴重程度分為黑褐色痘斑與紅色痘斑
- 黑褐色痘斑：
痘痘發炎後，黑色素沉積在真皮層，引起的色素沉澱狀況。
- 紅色痘斑：
痘痘發炎引起的微血管增生和擴張，使皮膚呈現發紅現象。
延伸閱讀 ｜ 想避免長青春痘嗎？一篇文章通通告訴你！
不想再和你見面了青春痘，看我怎麼和你說再見！
痘疤派系大解密！
痘疤是傷害到真皮層後，在皮膚上出現的不平整狀態，主要分為以下兩種
- 凹洞型痘疤：
屬於「萎縮性疤痕」，形成的原因是，因為青春痘原先的發炎情況過於嚴重，即使青春痘已經癒合，但已經破壞的組織仍然無法填補回來。
- 凸起型痘疤：
又稱「肥厚性疤痕」，俗稱的「蟹足腫」，形成的原因是，因為青春痘傷口的不正常修復，導致過多的膠原蛋白與細胞外基質的增生，讓皮膚向外凸起。
拯救痘斑與痘疤—消除痘斑3大補帖全公開！
摸透敵人的底細，接下來就是想好怎麼打敗敵人了！
先讓我們從勢單力薄，看起來比較好欺負的痘斑下手！
減少太陽曝曬
曬太陽不是很好的事嗎，為什麼要減少曬太陽？其實，紫外線會讓新生的皮膚快速產生黑色素沈澱，所以出門做好防曬、慎選防曬用品，是幫助消除痘斑的好方法喔！
補充維他命C
維生素C是一種抗氧化劑，能幫助長痘痘區塊的皮膚鎮靜、加速受傷組織的癒合，還可以防止發炎感染區域擴大，降低留下疤痕的機率。而且，維生素C還能促進膠原蛋白的生成，膠原蛋白是達成光滑肌膚的必要營養素喔！橘子、檸檬、柳丁、葡萄柚、草莓、藍莓、都是富含維他命C的食品，平時可以多多攝取！
使用淡斑產品
維他命C、熊果素、傳明酸、鞣花酸、二丙基聯苯二醇等，都是一般常見的淡斑成分，使用含有上述成分的化妝水、精華液或保濕產品，都可以有效的淡化痘斑喔！
延伸閱讀 ｜有關淡斑的文章都在這裡！
淡斑精華？淡斑推薦？是不是都搜尋過了！想成功淡斑？不再困難！
拯救痘斑與痘疤—痘疤消除只有雷射一條路可以選嗎？
處理好容易解決的痘斑敵人，接下來就來處理大魔王痘疤吧！既然被稱做大魔王，絕對不容易輕鬆打發，這時候只靠自身軍隊的力量是無法打敗對手的！魔王關卡必須要強大勢力才行！讓我們一起學會必須尋求哪些外力協助吧！
痘疤雷射
以雷射治療方式，可以治療凹洞型痘疤，有效地移除疤痕組織，還可以刺激膠原蛋白的重組與新生，讓原本因為痘疤而產生的凹陷，被新生的膠原蛋白補平，是治療凹洞型痘疤的好方法！這邊山豆來幫大家介紹雷射有哪幾種，分別有脈衝光雷射、淨膚雷射、磨皮雷射、染料雷射、飛梭化雷射等多種選擇喔！
痘疤手術，重修疤痕
痘疤手術可以用於凸起型痘疤與凹陷型痘疤。如果是凸起型痘疤，是將原本長不好的疤痕組織切除，再重新用針線縫合；而如果是凹陷型痘疤，則是將皮粒填入凹陷處，讓表皮平整，填平疤痕。
真皮注射，填補痘疤
注射玻尿酸與膠原蛋白可以補充組織，填補凹陷型痘疤，但注射玻尿酸修補凹陷型痘疤的缺點是效果並不永久，維持時間大約落在一年到一年半之間，此外，必須注意玻尿酸的種類與劑量，一定要經過醫師專業的評估喔！
聽完山豆的介紹後，是不是更了解痘斑與痘疤了呢！其實，要避免痘斑的產生，中山醫學大學附設醫院有提到，預防絕對勝於治療，而最根本的守則是避免自行擠壓與摳除青春痘，如此一來就沒有後續痘斑的問題需要處理啦！至於想消除大魔王痘疤，山豆已經幫大家介紹了幾種透過外力來消除痘疤的方式，建議有痘疤困擾的大家，與皮膚科醫師討論後，再選擇最適合自己的消除痘疤方式喔！
