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常在飽餐一頓之後，肚子突然痛了起來，發現是胃痛，卻又不知道該怎麼辦。今天山豆要來教教你們，如何透過按摩穴道緩解，以及胃痛時該吃什麼，讓你在半夜胃痛時，能自己做一些處理，不再徬徨無助！

玻尿酸是現在最普遍的保養成分之一，但其實除了用在皮膚保水，玻尿酸對改善膝蓋關節活動力、幫助改善乾眼症也有療效。而市面上玻尿酸產品多，不同形式的產品分別是什麼用途？想要透過醫美注射玻尿酸又該注意什麼？這篇文章幫你找答案。

憂鬱症是現在社會的文明病，在現代社會上大家接受來自四面八方的壓力，有些情緒是無法抒發出來，導致心理生病了。今天品醫社帶你了解憂鬱症前兆有哪些，也會教你透過情緒表來判斷自己心裡有沒有生病，還有如何透過飲食來去調整心情。

高血壓被稱為隱形的殺手，究竟要如何對抗高血壓，今天就看這一篇了。什麼是高血壓飲食？得舒飲食？飲食上又有什麼看不到的細節要注意呢？

每年冬天都飽受冬季濕疹的困擾嗎？冬季濕疹俗稱冬季癢，會出現發紅、搔癢、皮屑等症狀，想知道冬季濕疹如何預防、如何治療嗎，一篇文章通通告訴你！

令人聞風喪膽的抽神經（根管治療），究竟有哪些步驟呢？抽神經能夠幫助我們保留嚴重蛀牙的原生牙齒，今天就讓山豆帶大家認識抽神經的過程，相信在了解過後，能夠降低大家的恐懼感。

月經來吃什麼排比較乾淨呢？月經後還有咖啡色分泌物？今天教你如何根據體質來找到原因，且用喝的、用吃的解決不是的症狀。

想治療皮膚病、做醫美，卻對皮膚構造一無所知？皮膚分表皮層、真皮層與皮下組織，功能有……，想知道更多，趕緊來了解！

醫美雷射好多療程，相較皮秒價格更親民，比飛梭更沒痛感的「淨膚雷射」受到很多醫美新手的喜愛，其中優缺點有哪些？價格為多少？功效如何？可以維持多久？會有後遺症嗎？除了要確實防曬、保濕，淨膚雷射施打前也還有注意事項，趕緊來了解吧！

雷射除毛是現代人除毛的熱門選項之一，完成療程後能夠達到半永久除毛，甚至還有些微的美白效果。市面上五花八門的機種，例如：海神、亞歷山大除毛，究竟該如何選擇？現在就跟著山豆一起來了解吧！