皮膚是人體最大的器官,你們了解他的構造嗎?山豆將從解剖生理學的角度,帶你們探討皮膚層內部:表皮層、真皮層和皮下組之層之間的異同,讓大家能夠對自己的皮膚有更多的認識!

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皮膚七大功能!吸收調節樣樣行

台大醫院皮膚部兼任主治醫師於衛教文章中說明,皮膚是人體最大的器官!占身體大約16%的重量,假設有個60公斤的人,那他皮膚的重量就有9.6公斤!是全身上下最重的器官。皮膚不僅重量重,功能也非常重要,接下來就讓我們一起來了解皮膚對於人體的重要性吧!

 

皮膚構造與七大功能

 

1.保護

皮膚是人體最外層的屏障,保護身體內部器官的重要防線之一,可以防止外部細菌進入身體,減少病原對我們影響。

 

2.感知

我們能感覺到冷、熱、痛、振動等等,是因為皮膚佈滿末梢神經,皮膚透過毛細孔和血管的收縮,調節人體的溫度。

 

3.調節體溫

皮膚有調節體溫的作用,天氣熱時,血管與皮膚會擴張,幫助排汗;天氣冷時,血管與皮膚會收縮,防止體溫的擴散。

 

4.吸收作用

皮膚可以吸收與皮膚皮脂相近的物質,例如:脂溶性小分子,就是皮膚可以吸收的物質喔!

 

5.控制蒸發

皮膚屬於比較乾燥的半滲透屏障,能減少液體蒸發。

 

6.分泌作用

皮膚裡的皮脂腺,其分泌的皮脂能夠潤澤肌膚並形成保護膜,而排汗的汗腺,能藉著流汗將廢物排出體外。

 

7.抗水

皮膚無法完全防水,但是,是身體和外界的一道屏障,能夠避免營養素流失到體外。

 

皮膚層有三個 這一層最重要

介紹完皮膚對於人體來說有多麼重要後,是不是覺得皮膚真的很了不起呢!那接下來我們就要一層一層地深入探討皮膚構造的奧妙囉!首先,皮膚總共分三層,分別為表皮層、真皮層與皮下組織,以下將一層一層來為大家說明。

 

  • 表皮層

由表皮層最外層至表皮層最內層依序為角質層、透明層、顆粒層、棘狀層與基底層,其中最外層的角質層,能防止水分散失,當皮膚受到外界刺激或破壞時,角質層就會增厚,也就是俗稱的「繭」。最底層的基底層中有黑色素細胞,能分泌黑色素,保護皮膚不受到紫外線的傷害,為最重要的生理功能區,也是我們保養最重視的區塊,因為讓角質層濕潤,可以保護肌膚不受刺激,也能減少體內水分蒸發。

 

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  • 真皮層

真皮層的結構主要由膠原蛋白彈性纖維纖維外基質所組成,包含血管、淋巴管、毛囊、汗腺、皮脂腺、頂泌腺和神經。其作用在於保護與支持、溫度調節與養分供給,為皮膚主要的運輸區

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  • 皮下組織

皮下組織位於皮膚構造的最底層,主要功用在於保溫、儲存能量和緩衝外來壓力等,背部和臀部擁有最豐富的皮下組織,相對的,鼻子和耳朵最少,以避免過多不必要的晃動。

皮膚構造

皮膚的外包人員 雞皮疙瘩從哪來?

除了皮膚的構造外,還有許多的器官附著在皮膚上,像是毛髮、指甲、腺體等,他們分別具有什麼功用呢?

 

  • 毛髮

幾乎遍及皮膚各處,若想了解毛髮的生長週期可以點擊下面文章喔!

 

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  • 指甲

指甲其實是皮膚的延伸,由皮膚表皮變硬角化形成,指甲下面連結的肉稱作指芯,若剪指甲時太裡面,很有可能因為張力而破壞指芯,指甲同時也是重要的健康指標,它的樣子受到身體健康狀況的影響,所以也要隨時注意身體是不是有給我們一些警訊。

 

  • 汗腺、皮脂腺

汗腺和皮脂腺都位於皮膚的真皮層中,人體可藉由汗腺排出毒素、尿素、藥物等,而皮脂腺主要可分泌油脂,使皮膚滋潤,我們常聽到的雞皮疙瘩就是來自於皮脂腺受到刺激後的突起。在壓力大、太熱、營養不良、睡眠不足時都會影響排汗。

 

  • 神經

皮膚構造的神經能將冷熱、觸壓等知覺傳送到中樞神經,讓我們感覺到外在環境的改變。



H2:黑色素怎麼來

膚色、斑點形成原理剛剛有跟大家介紹過皮膚的分層,主要可以分成表皮層、真皮層、皮下組織層三種。近幾年流行的醫美,大多都作用在真皮層和皮下組織下方的筋膜層,平常的保養,會滲透到表皮層中的角質層,雖然是死掉的細胞,但因為在最外層,能直接的反應膚況。

而我們常聽到的膚色,就是表皮層中的黑色素所影響,表皮層能吸收紫外線,黑色素的大小和分佈會影響到膚色的呈現,膚色較黑的人黑色素大而分散,膚色較白的人黑色素小且集中。

斑點則是紫外線長期刺激到表皮層的黑色素細胞,會釋出「麥拉寧色素」,就像是建造一個保護罩,以保護肌膚不會受到紫外線的傷害,但隨肌膚老化,麥拉寧色素會開始堆積在真皮層,慢慢導致皮膚上出現深褐、黑色的斑點,形成曬斑。

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皮膚對我們來說真的好重要呀!最近氣候這麼炎熱,大家要注意防曬,才不會讓它們受傷了喔!

—山豆
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