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現代人忙碌的生活大大增加了消化性潰瘍的發生機率，根據研究，台灣人約有20%的民眾都曾有潰瘍的相關症狀。今天就帶大家一起來看潰瘍的成因和預防方法吧！

噴砂美白、冷光美白，被普遍認為是牙齒美白中安全性較高的方法。在預算有限又希望效果符合期待的狀況下，怎麼知道兩種方法哪個更適合自己？你在意的效果、後遺症、價格，今天幫你一次比較！

大姨媽又不準時報到？月事總是不乖乖聽話，偶爾鬧一下小脾氣，真是讓人捉摸不透。例假無論是遲到、早到或缺席都會讓女生們覺得忐忑不安。相信女生最清楚這種焦慮不安感，那你想知道經期不順的時候該怎麼辦嗎？該怎樣才能讓它每月自動自發、準時報到呢？今天就跟小編一起來看看經期不順該怎麼辦吧！

每個月女生總是有特別幾天要受苦，無論是腰痛、肚子痛、頭痛，就是全身不舒服，除了從外在舒緩我們的不適外，最基礎的就是從體內開始調理，配合飲食的改變來降低經期時所帶來的痛苦，於是就整理出一系列從經期來之前、ing、走之後，應該怎麼吃、不應該吃什麼，一次全部告訴你！

牙齒貼片可以一勞永逸地達到近乎永久的美白效果，而且是所有牙齒美白裡面亮白程度最高的，但施作貼片必須修磨牙齒讓人好擔心會後悔？本文帶你一次了解牙齒貼片的價格、流程、優缺點以及陶瓷和樹脂材質的差異！

夏天就快到了，誰不想穿上短袖短裙時，露出的是白皙透亮的肌膚呢？想要養成天生粉嫩白的肌膚，光靠砸錢猛塗保養品是不夠滴！今天編輯為大家帶來「28天新手美白養成記」，了解了這些美白相關知識&日常需養成的習慣，只要乖乖跟著做一個月就能逆襲成為白皮女孩，夏天太陽再猛都不怕！

懷孕是一件幸福美好的事情～但懷孕期間有些飲食習慣建議避免，讓每位孕媽咪們都可以擁有這段美麗的時光！

拔智齒後好痛苦⋯別擔心，本篇恢復指南告訴你所有會遇到的事！像是拔完要等多久才會好、當天拔完特別不舒服該如何緩解？拔智齒三天內注意事項，以及一週後的傷口癒合狀況，期間要注意乾性齒槽炎，恢復期間別用吸管、大力漱口，想要傷口好得快，趕快繼續看下去。

拔智齒的最佳年齡約在26歲以下，年齡漸長傷口越大、術後癒合越慢。這時，醫師可能會建議以自費在傷口放入膠原蛋白來幫助癒合。究竟自費膠原蛋白有沒有必要，會不會是醫師的話術？又需要多少費用？看完這篇幫你解答會不會白花錢的疑惑！

拔智齒擔心花錢買罪受成了冤大頭嗎？其實拔智齒是屬於健保給付項目，只需負擔掛號費即可。如果想加快傷口癒合，才會有自費項目需要額外花費，甚至可能保險可以給付喔！快來了解吧！