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台灣患有子宮肌瘤的女性比例超高，子宮肌瘤的生長與增大，與飲食大有關係。有哪些禁忌的食物絕對不要碰、有哪些食物多吃可以避免刺激子宮肌瘤的增長，這篇文章幫你一次整理！

天氣漸漸變冷，受到寒流影響，回家不免想來一碗熱湯暖暖胃。麻油雞是台灣最常見的冬季進補選擇，也是媽媽們產後坐月子常見的補品。但是到底麻油雞有哪些功效，怎樣的身體狀況不應該吃，還有什麼食用上的禁忌，本篇一次告訴你，讓你吃得健康又安心！

明明時間到了，月經卻遲遲還沒出現，會不會是懷孕呢？究竟月經遲來幾天算正常？想要快速催經，有什麼方法可以做？造成月經遲來的原因很複雜，可能是荷爾蒙的因素，也可能是卵巢、子宮的疾病。有關月經遲來的資訊，今天就帶你一次了解。

中醫常聽到的「針灸」其實包含針刺與艾灸，艾灸是中醫古老傳統的療法之一，常用於溫經散寒及改善慢性久病。今天就來瞭解艾灸如何進行、有哪些好處及禁忌，並列舉實用的艾灸穴道。

在女孩子們的各種話題裡，有一個主題，一定時不時會被拿出來討論一下，那就是月經。10個人，有10個人的觀點，每個人都有著不同大大小小的困擾，在這些困擾裡，每個月被打擾的不便也就算了，最怕還因為這樣被各種情緒勒索，常常會讓女孩們覺得，當女生好辛苦。婦產科烏烏醫師先前就在臉書破解了幾項月經迷思，今天就來帶各位一一來探討，真的不能這樣嗎？避免大家繼續被勒索，開心做自己。

女生每個月都會注意自己的月經有沒有準時來，仔細記在行事曆上，如果是在APP上紀錄，還可以幫你計算安全期！你有月經延遲的經驗嗎？是不是覺得慌張趕快問另一半上個月是幾號來的？除了驗孕排除這個可能性之外，還有其他八個因素可能導致月經沒來，也需盡早就醫檢查喔！

明明這個月的月經還沒來，內褲上卻沾了一點一點的血，非經期期間的「點狀出血」可能是身體的警訊，該如何初步判斷自己的月經是否正常？如果有點狀出血的症狀，可能是子宮肌瘤、懷孕等狀況，可以如何預防不正常出血？本篇文章一一解答！

「我是不是懷孕了？」大部分女孩發出這個疑問時，第一時間大概都是去買驗孕棒來測試。但是到底甚麼時間驗孕才準、有哪些注意事項? PTT、Dcard也常有網友拿著驗孕棒發文，想確認到底幾條線是懷孕。這篇就和大家分享關於驗孕棒的小知識！