過敏性結膜炎發作，眼睛又癢又腫，還忍不住一直流眼淚，讓人苦不堪言。過敏性結膜炎該如何治療？又有哪些好習慣可以避免過敏性結膜炎呢？4種不同的過敏性結膜炎成因，想緩解症狀，需要從改善不同過敏來源著手。
什麼是過敏性結膜炎？
過敏性結膜炎，是因為眼睛長期暴露在外，眼睛表面的黏膜（結膜、角膜），會接觸到空氣中各種懸浮的過敏原，像是：花粉、動物毛髮、皮屑、灰塵、化學物質等，因此產生過敏的反應，導致出現下列症狀：
- 眼睛癢
- 眼皮、結膜紅腫、水腫
- 刺痛 、異物感、灼熱感
- 水狀的分泌物變多
- 容易流淚
- 畏光
- 視力模糊
傳染性結膜炎與過敏性結膜炎不同，傳染性結膜炎主要是接觸傳染造成的，常見的像是在公共泳池游泳傳染，或使用結膜炎患者的毛巾等。傳染性的急性結膜炎，症狀包含眼睛有異物感、眼白充血變紅、眼睛癢、腫脹、疼痛、流淚。
根據仁愛醫院的資訊，過敏性結膜炎的患者，通常具有過敏體質，像是過敏性鼻炎、異味性皮膚炎、氣喘等其他過敏症狀。當過敏性結膜炎發作，眼睛感覺不舒服，病患常會去揉眼睛，但反而越揉越癢，進一步造成眼皮和結膜水腫。
過敏性結膜炎有哪幾種？造成原因一次看
過敏性結膜炎，一般分成季節性或春季性、異位性、常年性、隱形眼鏡性這4種，分別各有不同的成因：
季節性或春季性的過敏性結膜炎
季節性或春季性的過敏性結膜炎，主要是因為病患對植物的花粉、孢子或是雜草過敏，而春季因為逐漸天氣回暖，是萬物生長的季節，也就加劇了過敏性結膜炎的發生。
異位性的過敏性結膜炎
異位性的過敏性結膜炎，又稱作異位性角膜結膜炎。好發在具有異位性體質的病患身上，是屬於異位性體質全身性皮膚炎的附屬症狀，所以除了求診眼科，也需要解決風濕免疫的問題，才能夠獲得緩解。
常年性的過敏性結膜炎
常年性的過敏性結膜炎，顧名思義一年四季都有機會發生。患有常年性過敏性結膜炎的病患，他的過敏原可能來自生活中常會接觸到的：塵蟎、灰塵、髒空氣、黴菌、動物毛屑、濕冷空氣等。
隱形眼鏡性的過敏性結膜炎
隱形眼鏡引起的過敏性結膜炎，主要源於隱形眼鏡的鏡片持續和眼球表面摩擦，或是隱形眼鏡的保存液及眼球上的蛋白質殘留，持續與眼球接觸有關。隱形眼鏡性的結膜炎造成的後果可大可小，輕微的可能只是結膜發炎與水腫，但嚴重可能產生巨大的乳突，摩擦角膜表面，使得角膜破皮或是長出異常新生的血管。
過敏性結膜炎多久會好？治療方法有哪些？
過敏性結膜炎的治療時間可長可短，主要取決於誘發結膜炎的過敏原是否有移除。舉例來說，每年都有許多人在春季時出現花粉熱，又合併過敏性結膜炎，因為花粉散布可能延續一整季，只能透過藥物緩解症狀，加上出外穿戴護目鏡、口罩來防護，避免持續發作。
因此，過敏性結膜炎不一定需要就醫治療，主要是避免接觸過敏原。但如果眼睛已經不舒服到妨礙日常生活，建議前往眼科求診，以幫助緩解症狀的藥物來改善不適。
根據中國醫藥大學附設醫院的資料，常見的治療方法包含：
- 以冰敷等物理性方式，緩解眼睛發癢、灼熱的感覺。
- 使用含抗組織胺、肥胖細胞安定成分的眼藥水
- 利用生理食鹽水、人工淚液沖洗眼睛，降低過敏原及發炎因子濃度。
- 嚴重過敏性結膜炎，需使用局部類固醇。
- 異位性過敏性結膜炎，需再使用口服類固醇或其他免疫抑制劑，改善全身性皮膚炎造成的結膜炎。
另外提醒每個人的身體狀況不同，當過敏性結膜炎發作時，不宜自行購買眼藥水使用，以免加重眼睛的傷害，像是包含防腐劑的眼藥水，可能就會使過敏情況更嚴重。
7個好習慣，減少過敏性結膜炎發生機會
要減少過敏性結膜炎發生的機率，下面有幾個好習慣，你應該要記住：
- 對花粉過敏的人，花粉漫布的季節，應避免戶外活動，並在必要時使用護目鏡。
- 減少出入空氣品質不良的場所。
- 在室內使用空氣清淨設備，定期清洗冷氣濾網，保持居家環境。
- 定期更換、清洗床單、被單、枕頭套、窗簾，避免過敏原孳生。
- 不要配戴隱形眼鏡太久，鏡片清潔應該避免含有防腐劑成分的藥水。
- 避免畫眼妝時化妝品太接近眼睛，且卸妝時應徹底清潔。
- 保持規律作息、均衡飲食、養成運動習慣，提升抵抗力，減緩過敏發作。
山豆提醒你！過敏性結膜炎雖然不一定要看醫生，但想要緩解症狀的不適，千萬不可以自己當醫生，到藥局隨便買眼藥水來滴。否則，輕則過敏加重，重則可能導致青光眼、白內障等問題，不可以大意呀！
