隨著年紀越來越大，皮膚越來越常長出肉芽，到底這些贅肉都從哪裡來、對於身體會不會有什麼影響呢？長期受到皮膚長肉芽所苦的朋友們，讓我們一起先來了解一下，皮膚肉芽都是什麼，以及發生的原因有哪些吧！
目錄
皮膚長肉芽可能是什麼？
在皮膚上發現凸起，雖然都被叫做「肉芽」，但每個人心中可能都有自己認定的樣子。一般來說，肉芽泛指皮膚組織的增生，就讓我們先來了解一下，常見的肉芽有哪些種類：
- 皮膚息肉：最常見的類型，好發於脖子、腋下，像長出一塊小肉。
- 皮脂瘤：好發於臉部T字部位、脖子或胸部，呈現淺黃色的凸起，但中間凹陷。
- 扁平疣：好發於臉部或手腳，看起來表面發亮，摸起來是扁平的顆粒。
- 粟粒腫：常長在眼眶的周圍，看起來像大顆的粉刺，但擠不掉。
- 汗管瘤：好發於眼皮上，呈現淺黃色或肉色的丘疹。
皮膚容易長肉芽？曬太多也是可能原因
不同皮膚肉芽的成因都各不相同，大多屬於各種組織、血管、汗管、腺體的增生、阻塞或角質化所造成。
而什麼樣的狀況，比較有可能讓皮膚長肉芽呢？
- 體質因素：皮膚長肉芽多半是體質因素導致，包含老化、肥胖、賀爾蒙改變等。
- 日曬：容易導致表皮增生，形成表皮囊腫或是長斑。
- 皮膚摩擦：使得組織增生，像是皮膚息肉、纖維瘤的原因屬於此類。
- 病毒感染：「扁平疣」較為特別，主要由病毒感染導致，有擴散、傳給別人的風險。
另外要留意的是，體質屬於容易形成皮膚息肉的人，相較於一般人，其他器官、組織也更可能出現息肉，因此形成癌症的風險也較高。如果發現皮膚常長出息肉狀的肉芽，應該多留意腸胃、內臟等器官息肉問題。
接下來，我們將聚焦在最常見的皮膚息肉上，一起來了解如果是出現息肉狀的皮膚肉芽，應該怎麼治療與預防呢？
皮膚長肉芽要怎麼去除？切忌自行綁線或剪掉
民間常有偏方，謠傳皮膚長肉芽只要綁線就可以讓它自然脫落，或是可以利用剪刀把肉芽剪掉。然而，這樣的方法可能造成皮膚不停流血、缺血壞死、引發組織感染等後果。
皮膚長肉芽大多不會對身體造成危害，除了扁平疣之外，也沒有傳染性，如果沒有特別的症狀或是美觀考量，並不需要特別去除。但若有需要，應該諮詢專業醫師，根據亞東醫院的資料，可以下面幾種方法處理：
- 汽化雷射：包含二氧化碳雷射、鉺雅鉻雷射兩類。以雷射讓細胞水分子產生熱能，瞬間汽化掉息肉組織。
- 高頻電燒：利用電燒直接燒掉息肉組織，優點是止血快，缺點是皮膚容易反黑。
- 手術切除：如果息肉的體積較大，則會需要以手術的方式來切除，但一般來說，大部分傷口以不需要縫線。
皮膚不長肉芽的6個小習慣
就像前面所說的，皮膚長肉芽多半是體質因素導致的，想要避免年紀漸長，肉芽漸多，維持以下的生活習慣很重要：
- 飲食盡量避免甜食、油炸物。
- 肥胖容易造成皮膚長肉芽，因此控制體重是必要的。
- 平時衣物應寬鬆，減少息肉摩擦。
- 頸部、腋下、胯下等部位，要保持良好清潔。
- 皮膚癢、皮膚過敏時，避免一直抓癢，以免角質增生。
- 多食用富含維生素A的食物，可以減緩老化。如：魚肝油、肝臟、深綠色蔬果。
皮膚長肉芽大多是老化的自然結果，對身體並沒有特別的害處。一般來說，如果沒有出現其他症狀，或是造成困擾，不需要特意治療。但皮膚長肉芽也可以視為身體的一種提醒，代表體質容易出現組織增生，要特別留意身體內息肉增生的可能。
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