熱門推薦

減肥、瘦身不單只是追求體重機上的數字，現在許多人健身更追求體態、結實的肌肉線條，現今醫美技術進步，體雕也有了多樣選擇，像是冷凍溶脂、超音波溶脂等，除此之外，主打用磁能達到增肌減脂效果的「肌動減脂」成為近年超夯選擇。

生完寶寶後，不論怎麼運動，小腹卻仍然凸出，還出現了使不上力、腰背痠痛等情形。這可能生產後常見的「腹直肌分離」。腹直肌分離是什麼？什麼動作不能做？如何預防？不要錯過今天的文章！

你有眼睛發紅的經驗嗎？在劇烈的咳嗽或嘔吐後，發現眼白的部分多了一塊血漬，眼睛血絲消不掉，卻又沒有任何痠或痛的感覺，會對眼睛有不好的影響嗎？別怕，交給山豆來解答，還能降低血塊再出現的機率。

最近因腸病毒肆虐而停課的幼兒園越來越多，但未來腸病毒觸手有機會遠離幼童！獨步全球，台灣2廠牌：國光/安特羅、高端，已取得腸病毒71型疫苗藥證，最快7月可以開打。不少家長在思考是否該讓孩子打疫苗？這篇告訴你腸病毒疫苗的效力、副作用，幫助你評估施打決定！

講到空汙你會想到什麼？是冬天就會出現的霧霾，還是讓人聞風喪膽的PM2.5？已經有很多研究證實，空汙會對人體造成很大的影響，從眼睛、呼吸道、心血管、到大腦認知功能都有可能，想要避免空汙帶來的傷害，這篇文章你一定要收藏！

目前臺灣疫情逐漸趨向共存的方向，越來越多人開始出國去旅遊了！已經有將近三年的時間都被封在台灣是不是早就蠢蠢欲動！看到朋友們的打卡分享實在讓人心癢癢，但是帶著孩子的你是不是有好多擔心跟焦慮呢？今天分享Youtuber陳彥婷的「親子出國懶人包」從注意事項到行裏準備到防疫守則全都告訴你！

吃喝玩樂是孩子成長過程中不可或缺的部分，屏除「吃喝」等基本生理需求，「玩樂」扮演了相當重要的角色。小孩常透過遊戲來達到玩樂的滿足，也會從遊玩中學習許多事。而家長在互動陪玩的過程中，有什麼要注意的地方？什麼事做了可能不太好？為了孩子好，這些NG行為請不要再做啦！

隨著空汙問題越來越嚴重，加上疫情之下口罩的影響，皮膚科的看診人數暴增，越來越難預約。今天要跟大家介紹一種新的預約方式，只需要用手指點一點，就能完成多間診所的預約，忙碌的你還不快收藏起來！

看牙醫是許多人的噩夢，冷冰冰的白色風格加上金屬器具碰撞的聲音，光想就頭皮發麻，為了跳脫一般民眾對牙醫的想像，有牙科診所在裝潢風格上下了功夫，希望能讓看牙的病人能夠更自在放鬆！本篇文章蒐集台北、台中三間以夜店、科技未來感為亮點的牙醫診所，讓你看牙也能chill嗨嗨！

尿道炎最常出現在女性身上，特別是久坐的上班族，整天起身上廁所的次數不到2次，更容易感染！罹患尿道炎常感覺尿急、排尿的時候出現灼熱感，甚至出血，這種痛苦常人都不想體會。想改善尿道炎、預防尿道感染，這些習慣不可不知！