牙齦又腫又痛,已經好幾天睡不好覺,有沒有什麼辦法可以消除牙齦腫?首先,先來了解牙齦腫是什麼原因造成的,幫你找到舒緩方法。再告訴你坊間流傳的漱鹽水、含冰塊是不是真的有效。

目錄

原因一:牙齦炎或牙周病,改善靠勤刷牙、定期洗牙

牙齦腫痛的第一個可能原因就是牙齦炎和牙周病。

根據國軍高雄總醫院的資料,牙齦炎典型的症狀就是,出現牙齦紅腫、碰了會痛的狀況,或是在刷牙、咬硬物的時候,牙齦會流血,甚至牙齦可能會隨著嚴重發炎,而呈現深紅色或紫色。

牙齦炎是火氣大嗎?是不是只要身體退火,牙齦不腫就沒事了?事實上,牙齦炎是因為牙齒清潔沒做好導致的。吃完東西後,牙齒上會形成牙菌斑,並產生毒素刺激牙齦導致發炎,如果牙菌斑經過一段時間都沒有清除,就會和唾液裡面的礦物質結合,形成牙結石,隨著牙結石堆積越多,牙齦越無法回復到健康狀態,就成了牙周病。不只可能長出牙齦膿包,最後甚至會出現牙齒掉光光的嚴重後果。(想了解更多關於牙周病的資訊,點這裡看更多

 

如何消除牙齦炎或牙周病造成的牙齦腫?

因為牙齦腫是由牙菌斑的毒素所引起的,去除牙菌斑後,牙齦腫的狀況也自然消除。所以如果是因為牙菌斑造成的牙齦腫,是可以自已好的!而且牙齦炎造成的牙齦腫,就是越痛越要刷牙。除了牙菌斑之外,無法自己去除的牙結石,則交由牙醫師洗牙處理。想要解決因為牙齦炎、牙周病造成的牙齦腫,可以參考以下的方法。

  • 利用貝氏刷牙法正確清潔牙齒
  • 使用牙線、牙間刷、漱口水,輔助牙刷無法清潔到的位置。
  • 定期找牙醫師洗牙
  • 保持生活作息正常

原因二:蛀牙造成,可能伴隨頭痛、耳朵痛

有些人的牙齦腫痛,可能是嚴重蛀牙的徵兆。

蛀牙是由於吃完東西後,牙齒還附著食物,成為口中細菌的自助大餐。細菌飽餐後不斷孳生,會形成酸性物質,溶解牙齒的鈣,形成蛀牙。

當牙齒被不斷向下溶解、持續滋生細菌,最後可能入侵到牙齒內部的牙髓中,使得細胞壞死、神經發炎,產生牙齦腫痛的症狀,也就是形成「牙髓炎」。當蛀牙已經嚴重到深入牙髓時,只能透過根管治療(也就是俗稱的抽神經)才能夠避免繼續擴散。

另外,蛀牙、牙髓炎造成的牙齦腫痛,可能還會伴隨頭痛、耳朵痛等症狀,如果不盡快治療,最後可能引起蜂窩性組織炎、根尖牙周炎、甚至是敗血病,千萬不能大意。(牙髓炎可能危及性命?閱讀這篇文章了解更多

 

如何消除蛀牙及牙髓炎造成的牙齦腫?

為了防止蛀牙持續向下入侵,最後導致牙髓炎的嚴重後果,想要消除由蛀牙、牙髓炎引起的牙齦腫別無他法,只有到向專業牙醫師求診才是不二法門!

根據蛀牙程度的不同,醫師可能會以填充物修補、做3D齒雕戴牙套、根管治療等方式,來解決蛀牙問題,改善牙齦腫的症狀。

原因三:原來後面牙齦腫起來是因為長智齒

第三種牙齦腫痛的狀況,可能是預備長智齒的前兆。

如果牙齒最近感覺比較擁擠、最後面的牙齦腫起來、下顎僵硬、碰到牙齒會有疼痛的感覺,這些都有可能是你正要長智齒了。

在我們之前的文章中有提過,智齒有四種阻生的型態,因為清潔不易都有可能造成蛀牙或牙周病。因此,除了正在長牙之外,智齒造成的牙齦腫痛,也有可能是因為牙齒疾病造成的。建議還是需要諮詢牙科醫師,了解是否需要拔除智齒喔!

 

如何消除長智齒造成的牙齦腫?

如果因為智齒是阻生齒長不出來,還有清潔不易導致的牙齦腫痛,要根本解決也是唯有拔掉智齒一途。因為時間拖得越久,問題不解決,也只是延長痛苦而已,甚至還可能因為牙齦發炎狀況持續惡化,導致更嚴重的後果。

牙齦腫_三種原因

冰敷、普拿疼、漱鹽水,這些舒緩方法有沒有效?

雖然上述幾種牙齦腫痛的原因,最好的解決辦法都是到牙醫診所求診,但如果是半夜或假日臨時牙齦腫痛,找不到牙醫師看診時該怎麼辦呢?最後,就讓山豆加碼告訴你,減緩牙齦腫痛的應急方法。

  • 冰敷牙齦腫痛處的臉頰,降低痛感。
  • 就醫前先服用含乙醯胺酚成分的藥物,像是普拿疼,暫時緩解疼痛,並盡快就醫。
  • 即使疼痛仍需要徹底清潔口腔,改善因為牙菌斑造成的牙齦腫痛。
  • 充足休息,改善過度疲勞造成的發炎反應。

另外,維生素C有助於合成膠原蛋白,是牙齦的重要原料。多吃富含維生素C的食物,像是芭樂、奇異果、番茄、花椰菜、甜椒、苦瓜等優質的維生素C來源,也有助於維持牙齦健康喔!

如何消除牙齦腫_緩解

山豆提醒你,雖然上述這些方法可以暫時緩解疼痛,但畢竟治標不治本。如果有牙齦腫痛的問題,還是需要盡早求診,才能找到真正原因,加緊治療!

—山豆
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