「口臭是因為火氣大。」這是大家耳熟能詳的廣告詞，但口臭也有可能是因為其他原因引起唷！長期口臭原因甚至可能是腸胃、肝、腎等消化器官出問題！本文將解開口臭謎團，帶你了解為什麼有口臭、怎麼緊急消除口臭、口臭要看什麼科唷！
目錄
為什麼會口臭？原來是他在作怪！
口臭主要是由於口腔內的厭氧菌，在缺乏氧氣的環境下會更加活躍，他們會分解出揮發性硫化物，這就是讓人難聞的臭氣來源。除此之外，口腔疾病或其他生理疾病也都有可能造成口臭，必須解決疾病，口臭問題才能解決。
口臭症狀有哪些？怎麼評估自己有沒有口臭
有時候我們常常有口臭卻不自覺，事後才發現就覺得尷尬，於是下文將給讀者幾個口臭症狀評估方法，讓讀者可以自我檢測唷！
- 輕舔手腕，聞聞看殘留的乾口水是否有臭味
- 用沒有味道的食器，輕輕刮刮看自己舌苔
- 使用牙線後聞聞看殘留的氣味
長期口臭原因有很多！恐是疾病警訊
而有些人發現，他長期都有口臭問題，那有可能就是身體出狀況的警訊了唷！因此，不能忽視口臭，要好好找出原因，提早治療身體可能疾病唷！
1. 假牙清潔不佳
假牙分成固定假牙與活動假牙，兩者都必須好好清潔才行，固定假牙的清潔就跟真牙一樣，但如果是活動假牙就必須拿下清洗，並且配合醫師醫囑，泡在假牙清潔錠。如果沒有確實清潔乾淨，可能就會引起口臭。
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2. 唾液分泌減少
如同上述行文，唾液分泌減少時，就容易讓厭氧菌生長並且產生硫化物臭味，而常見會使唾液分泌減少的情況有這些：
- 早晨剛起床，因為晚上睡覺時唾液會減少分泌
- 用口呼吸，容易讓唾液散失
- 有些藥物副作用也會讓唾液分泌減少
3. 口腔、呼吸道、腸胃道與其他疾病
如果長期有口臭問題，很大部分會是因為牙周病或蛀牙，讓細菌增多而有口臭。除此之外，若有呼吸道問題，像是鼻竇炎，抑或是腸胃道或肝腎疾病，身體代謝消化功能出了狀況，也會產生口臭。
長期口臭問題好困擾？口臭治療方法
如果不是因為身體疾病而產生的口臭，可以利用一些方法解決口臭。不過，最根本的還是要做好口腔清潔唷！以下行文教你幾招徹底解決口臭問題。
緊急解決口臭辦法
- 含著冰塊
如果是唾液分泌減少的口臭原因，可以試著含著冰塊，低溫可以降低口中細菌活性，同時促進唾液分泌唷！ - 嚼口香糖
咀嚼口香糖的時候，可以促進唾液分泌增加，就有助於解決唾液過少而產生口臭的問題囉！
預防口臭方法
- 使用牙線與輕刷舌頭
很多人知道飯後睡前要刷牙，但很容易忘記要輕刷舌頭，舌頭也容易累積細菌，造成口臭。除此之外，睡前也要使用牙線，將牙垢清除，才能預防口臭。 - 定期洗牙
大部分的口臭源自於口腔疾病，洗牙可以將堆積的牙結石清除，同時讓牙醫師檢查是否有口腔問題唷！
口臭看什麼科？
肝病防治學術基金會也有提到，如果看過牙科後，發現口腔沒有問題，但仍有口臭，可能就是因為其他器官的疾病引起的，就必須針對自己可能有問題的器官到該科檢查唷！像是若常感覺到鼻塞阻塞，可能就是呼吸道出問題，需要到耳鼻喉科檢查唷！
口臭常是很多人煩惱的問題，有些人會選擇漱口水，但是漱口水用多了可能會破壞口腔內菌種的平衡，山豆建議不要用太多，並且維持好正確潔牙習慣，才能真正解決口腔問題唷！
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