醫師專欄

隨著科技進步，數位化在不同醫療領域都得以發展。為什麼數位牙科這幾年這麼夯？是空泛的包裝還是有真正的影響力？以後你去看牙醫會有什麼變化嗎？會變好嗎？變便宜還是變貴呢？答案就在文章裡，讓我們一起看下去。

為了追求牙齒美白和前牙整齊，許多人會選擇做陶瓷貼片。但坊間的品質參差不齊，更有許多不是提供陶瓷貼片的美容所魚目混珠。讓不少人做了陶瓷貼片之後後悔，甚至出現牙周病等後遺症。今天山豆就邀請到好朋友許明翰醫師，來幫大家解答做陶瓷貼片時，要怎麼挑選，才能成功避開地雷！

咳嗽吃什麼？其實咳嗽、呼吸道感染跟任何生病是一樣的，都是你的身體發炎了。首先，就是不吃很容易讓體內發炎的食物，你絕對想像不到，原來就從我們的食物三大營養素著手就對了。如果想要額外補充營養品，維生素C就可以保護我們，大事化小、小事化無，就是這麼簡單！

過敏性鼻炎每天早上一起床噴嚏就打個不停，許多人為了解決問題跑過大醫院、小診所，無論是耳鼻喉科、兒科還是內科，醫生開立的藥物、噴劑總是一開始有效，然後漸漸失效，並且還會出現嗜睡的副作用，不過近幾年來，陸續有研究發表顯示：營養品對於過敏性鼻炎有頗為顯著的改善和防治，本篇帶您一次了解。

在研究過三段式隆鼻手術的做法，以及傳統鼻線雕的埋法之後，了解到好看的鼻型，是基於山根立體筆直、鼻頭精緻、鼻翼微偏窄的綜合，這些透過傳統鼻線雕仍然有改良之處，特別是鼻線穿出的問題時有所聞，於是擷取了三段式隆鼻手術的特色，也改良了傳統埋線隆鼻線穿出的缺點，強化鼻頭鼻翼的DL緊固式鼻雕因此升級推出，本文將帶你快速了解適用對象與注意事項。

生產本來就是一件沒有控制感的事，特別是初產婦，會擔心和焦慮，都是能想像的，例如產前焦慮、準爸爸的擬分娩症候群等，準爸媽們不用批評自己也不用刻意壓抑，接受自己的不安。本篇文章講述孕期憂鬱症狀有哪些？何時該求助？爸爸在生理反應以及心理上有類似女性懷孕的症狀，包含噁心、焦慮、情緒不穩定、體重上升等，在迎接生命前，我們可以幫自己準備「心裡待產包」。

試過低脂、低碳或生酮飲食了嗎？執行過168和52斷食了嗎？吃過代餐和蛋白粉了嗎？很多人會減肥失敗，最大原因是沒有先釐清自己所呈現的肥胖組合為何而跟風減肥。認識自己，好好地善待與照顧自己，才能讓你來到一個健康的身心狀態裡，而那未必叫做瘦。

秋冬季節來臨，乾燥性皮膚炎和手部濕疹就診的患者也顯著增加，但其實透過生活習慣的養成，可以預防並且減緩脫皮、乾癢等症狀，像是乳液的選擇，洗澡的時間與溫度，都有許多眉角，今天就讓我們一起來看看美國皮膚科醫學會如何建議吧！

RSV中文又名「呼吸道融合病毒」，主要感染對象是5歲以下兒童，此外年長者、特殊疾病患者也屬於高危險群，患者可能出現發燒、咳嗽、食慾不振、疲乏無力等症狀，此時除了儘速就醫、及早治療以外，飲食營養也有助緩解不適症狀！今天邀請好食課楊婷貽營養師帶大家快速了解。

膏肓痛是什麼？跟成語「病入膏肓」有關係嗎？別緊張，所謂膏肓痛是指中醫詞「膏肓穴」疼痛，在西醫則列為背部神經痛的範圍，通常是位在肩胛骨內側，因為筋膜、神經發炎導致肩頸痛、上背很緊的感受，嚴重時還會有胸悶、胸痛或連睡覺都難以入眠，今天我們邀請復健科何琨棟醫師替我們解答，有關膏肓痛該如何紓緩治療吧！