做了活動假牙講話變得臭奶呆？牙醫師教你4個方法加速改善不適應

作者

山豆

駐站權威

葉昭孝醫師

更新日期

2023-10-11

發佈日期

2023-10-11

觀看次數

939

文／葉昭孝醫師授權

好不容易做了活動假牙，想著終於可以好好講話、吃飯，沒想到戴上卻會痛、口水變多，還講話臭乃呆、漏風。其實做完活動假牙都會需要一段適應期，今天邀請到大安丰采美學牙醫診所葉昭孝醫師，帶我們一起來了解，做完活動假牙後，要怎麼加速適應，讓假牙發揮100%功能！

活動假牙需要適應期！放棄使用恐讓口腔健康每況愈下

Hi～我是暖男牙醫葉昭孝醫師，缺失牙齒的情況下，如果害怕植牙或因種種因素無法植牙，活動假牙或許是一個很好的替代方式。活動假牙的優點較為經濟、容易清潔與保養。活動假牙也能夠依照您遇到的問題臨時做調整，適合整口無牙且骨質狀況較差的患者，也可以透過假牙黏著劑的輔助、臨時假牙階段的試戴和調整，來縮短適應期和有效恢復該有的咬合能力。

儘管活動假牙有許多優點，也還是有可能會出現配戴活動假牙後卻無法適應的問題，這些問題可能會讓使用者感到煩惱、沮喪。當無法適應又選擇不配戴的情況下，會讓口腔狀況越來越糟，也無法恢復咀嚼能力，是非常需要留心的問題。

戴活動假牙，常見的6種適應問題

鬆動不穩定
齒槽骨和牙齦在沒有牙根的作用下，會隨著時間持續萎縮及流失，導致活動假牙接觸面積減少，而出現鬆動不穩定的現象。
使用起來會痛
假牙裝上後，可能會因為牙齦及咬合還在適應而出現發炎反應、或是造成口腔黏膜破皮和潰瘍，導致使用起來會有疼痛感。
異物感太重想吐
口腔長期無牙，若突然放入活動假牙，導致整個空間減少，出現不適應和異物感，是正常的現象。
口水分泌變多
口腔對異物感有相當的敏感性和刺激口水分泌的問題，所以可能導致口水分泌變多。
咀嚼力沒有提升
活動假牙主要是透過吸附性的方式來固定，沒有固定的支撐點，所以咀嚼能力會比較薄弱。
講話時發音不標準
因口腔長期缺牙，在配戴活動假牙後，說話方式與發音都會需要時間做適應與調整。

活動假牙適應不求一步到位，4個方法讓你慢慢來比較快

以軟質食物為主
剛配戴時先暫時不要進食，讓口腔適應一下之後，以軟質食物為主，慢慢練習不要急。
至少讓口腔黏膜休息8小時
不要求快，為了想快點適應而配戴24小時，每天至少要讓口腔黏膜休息8小時，建議睡覺時不要配戴，讓口腔有時間能夠休息。
調整心態
別認為自己是在配戴活動假牙而感到自卑和沮喪，因為正式活動假牙的美觀度越來越好，日常對談時，是看不出配戴活動假牙的。
多讀報紙多唱歌
在配戴活動假牙後，可以多朗讀報紙和多唱歌，也可以多和親友聊天說話，來調整說話方式與發音，適應口腔內有活動假牙。

很多狀況是因為心理因素無法克服，找一位願意陪伴您一起克服所有問題的醫師。先從短時間試戴，再慢慢將配戴時間拉長，接著開始訓練咬合及咀嚼。對於初次使用者來說，因為口腔內突然有異物，飲食和說話方式也必須調整，適應活動假牙很需要時間和耐心。有時在配戴初期，活動假牙本身也可能需要做調整來確保舒適程度和穩固性。不要怕麻煩，請向牙醫師反應配戴後所遇到的狀況，讓醫師提供給您適當的建議及解決方法。